胃がん検診

35歳になったので

初の胃がん検診

 

衝撃的だったよ

 

機械が回るだけじゃなく

自分自身でも回るのね

 

売っているところには

山のように売っている

乳脂肪分多めな感じでおいしい

 

夜は杜松ホームでバレーブの練習へ

いいトスを何本も上げてもらったのに

ネット連発

 

感覚的な切りかえの問題もあるんだろうけど

技術的な問題も大きいよね

 

もっと速さと精度と力を求めていかないと

計量前日

夜は軽くランニング

 

って、明日は胃がん健診だから

昼まで何も食べられないんだった

 

なぜ、走った…

 

ババロアでした

 

プレミアムロールケーキアイス

お目にかかれないなぁ

 

セブンでハーゲンダッツのジャポネ

Getしたから明日の夜の楽しみにしておこう

 

156 Days to Fujisan Marathon
Today's Run :4K(907k)