前祝い

嫁の誕生日前祝い

昨日のオンラインミーティング中に

長女と次女が作ったとか

三女、寝ている！？

 

そして、ふるさと納税返礼品ですき焼きでした

 

午前は嫁がママさんバレーの練習へ

3姉妹連れで出かけて行ったので

ランニングしてからテレビ視聴してました

 

https://www.nhk.jp/p/ts/KQ8893GKX6/blog/bl/pgp0nqBQWg/bp/pP1xoa6d2D/

『スポーツ×ヒューマン　髙木美帆』

 

すごくよかった

 

「世界が変わることを変えられないのであれば

　それを嘆くのではなく、自ら変われるように挑戦していきたい」

 

「人生をかけて、熱中できる、心揺さぶられるものに

　出会えたこと自体が恵まれている」

 

https://www.nhk.jp/p/ts/KQ8893GKX6/blog/bl/pYJdjK4oPN/bp/p2W6yXezGr/

黒後愛さんの回の益子直美さんのコラム

 

あぁ部活ってそうだよな。

やらされるじゃなく、自らやらないと

うまくならない、強くならないよなと

改めて感じさせられるね

 

？ Days to ？ Marathon 

Today's Run 4K(38K）