午後は自転車で出張でした
デスクワークと自転車
どっちが体の負担が少ないのか
全身筋肉痛なので
自転車は意外と腹筋を使っているという
新たな発見がありました
目黒川のイルミネーションがキレイでした
【毎日10分】これ1本で足・腰・背中・肩の疲れが取れる! #660
午後は自転車で出張でした
デスクワークと自転車
どっちが体の負担が少ないのか
全身筋肉痛なので
自転車は意外と腹筋を使っているという
新たな発見がありました
目黒川のイルミネーションがキレイでした
【毎日10分】これ1本で足・腰・背中・肩の疲れが取れる! #660
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