男女混合バレーボール選手権 Ｄ大会

水元体育館で混合バレーのD大会

 

参加6チームで4試合の変則リーグのあと

上位、下位に分かれてリーグ戦の形式でした

 

予選は2勝2敗も、なんとか3位通過

決勝リーグは初戦接戦に敗れるも

2戦目は予選リーグのリベンジを果たし1勝1敗

 

結果は得失点差2で準優勝でした

まぁ他力本願ではダメだよね

 

1日通して、ほぼ同じメンバーで試合をしたので

終盤やっと動きがスムーズになってきた気がする

 

優勝するには全員のレベルアップと

チーム練習の継続が必要だね

 

とはいえ、愛ちゃん、真由の復帰戦で

いい想いも悔しい想いもできたのでよかった

 

個人的には凡ミスもいくつかありだったけど

全体的に落ち着いて力を発揮できた

 

けど、最終戦は途中で

両足ふくらはぎがつって

途中交代

ゾノ、緊急出場サンキューでした

 

水分、塩分不足？

平日のハードワーク？

体脂肪率減らし過ぎが原因？

 

って感じだけど

今年もカバヤの塩分タブレットに

お世話になろうとAmazonさんでポチっと

 

ドローンで運ばれてくる日も

近いのか！？

 

明日はすいかマラソン

だけど、まぁ足の状態次第かなぁ

ひとやま

仕事がなんとか

ひとやま越えた

 

間に合ってよかった

 

安心して気を抜いたら

一気に眠くなってきた

明日は起きられるかしら…

 

ローソンのプリンと

嫁の手作りプリン

 

プリン研究家になりつつあるね

どっちもおいしかった

 

昨晩3時寝

今晩20時寝

極端だな

 

ハイハイレース

連日、午前様なのはさておき

明日もこんな調子だと

週末は動けそうにないな…

というか週末が仕事になるのか…

 

そんなこんなな忙しい中

中抜けしてアカチャンホンポへ

 

娘のハイハイレースでした

 

仕事の同期ファミリーに偶然会ってビックリ

まさか、こんなところで会うとはね

ストレッチして準備万端！？

スタート

 

するも、三脚をつけたビデオカメラ＆

三脚にたてかけたスマホで動画を撮影しつつ

一眼レフを構えた明らかな親の都合で

ゴール付近で呼びかけできなかったためか…

 

隣の親をめがけて進みコースアウト

でも、なんとか立て直してゴール

そして、なぜか逆走

 

そんなに長時間

スタート地点で固まることもなかったし

見ていて楽しかった～

 

嫁の家族も応援に来たかったとのことだし

ゴール付近でカメラを固定する撮影方法もわかったし

（カメラをまたいで呼びかけすればいいのね）

さすがに来月には歩いてないだろうし

予定合えば、もう1回でてもいいかもねー

 

まぁとりあえず

目の前の仕事を頑張ろう

 

つかまり立ち

娘が再びつかまり立ちしたらしい

 

父ちゃんは仕事でフラフラで

立つより寝たいけど

 

最近は後追いも激しいらしい

仕事で夜遅いのとか

影響してるのかしら―

 

もうひと踏ん張りして

娘の起きてる時間には帰りたいなー

とれた！

仕事帰りに15分ほどフルセグで観戦

日本に限らず、引いた相手を崩すのは

世界中のどこのチームでも難しい

 

それはさておき

最近スポーツドリンクが

前以上に甘く感じるようになった気がする

 

そんなこんなでグリーンダカラを

いつも探し求めているのだけど

もっと薄味のものを発見

飲みやすくて、いいね

しばらく流通してくれるといいなぁ

 

http://www.cocacola.co.jp/press-center/press-release/news-20150601

？ Days to ？ Marathon
Today's Run :4K(903k)

ベイビーステップ

マンガも毎週の楽しみだけど

アニメも最近の楽しみのひとつ

 

コミック全巻

大人買いしたいんだけどなー

 

そんなこんなで今週も仕事が忙しそう…

週末はバレーの試合にすいかマラソンがあるので

仕事をこなしつつも

コンディションを整えていきたいところだけど

果たして仕事がどうなることやら

フリマアプリ

ケンイチが昨日

「フリマアプリがお得でいい！」

と言っていたので

とりあえず「メルカリ」に登録してみた

 

いろいろ出品されてて

おもしろそうな感じ

 

子供服、ほんと期間限定だし

うまく使っていけたらいいな～

 

TEAM HG 練習試合＆Happy Birthday

午前は嫁が歯医者で娘とお留守番

平日の疲れで寝てしまったら

障害物競争の障害物のように

乗り越えられまくった

 

午前中で行列が長くなかったので

嫁がシュークリームを買ってきてくれた

『シュクリム　シュクリ　池袋店』

http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13180353/

 

昼から南大井文化センターで

チーム誠と練習試合

 

参加者41、真吾、ケンイチ、やまちん、ゾノ、テツ、エミリー

愛ちゃんファミリー、いわ+娘、兄さん＆真由+息子で

蒸し暑いなかゲームを繰り返す

 

バレーブの男子ネットの練習で

アタックの高さと2段トスは上達したけど

逆に混合の低い位置でのボールの処理やら

スポンジボールにとまどうようになりつつあるね

 

共通事項と注意事項を整理して

うまく切り替えてプレーしていこう

 

で、本日35回目の誕生日でした

嫁がいつも以上に

手をふるって料理を作ってくれました

 

デザートはRyocoのジャポネ4号

大きいサイズで大満足でした

『Ryoco』

http://tabelog.com/tokyo/A1316/A131603/13137010/

 

例年以上にお祝いメッセージをもらい感謝です

 

年齢を四捨五入すると…なんて考えないで

今まで以上に、体のケアをしっかりと

今まで以上に、向上心を持って

家族と楽しく過ごす1年にしたいなー

歩み

昨年放送していた番組の

ダイジェスト放送が

ついに100座目を迎えた

 

『グレートトラバース

　～百名山一筆書き踏破への道～』

http://www.nhk.or.jp/greattraverse/index.html

 

一歩ずつ歩みを進めて行けば

必ず目的地にたどり着く

という、ゴール後の言葉は

どんなことにも通じるものだよね

 

仕事も焦らず

一歩一歩進めていこう

 

と思っていたら

再び番組がスタートするのね

今度はリアルタイムで楽しめる

労働の再生産

労働の再生産には

どれくらいの休暇時間が

最低限必要なんだろうか

 

ある程度遅くなってしまうと

嫁も娘も寝ているんだし

1日の限界ギリギリまで働いた方が

結果的に効率がいいよなぁ

 

なんて考えてる暇があったら

サッサと寝た方が

労働の再生産につながるよね

 

明日も1日集中して頑張ろう