面白い・・・
今日の台風で試合は中止
ジョンソン帰ってくるし、まだ分からんな
西も意地出さんかぃ‼️
西武も食い下がって欲しい
2年連続CS負けは、残念過ぎる
山川 打つのは今や
もっと楽しませろ 😅
これは関東直撃だな・・・
心配している台風
関西は外れそうやけど、関東方面がヤバい
前回の千葉方面はまだ復旧してないし、これは大変な事になりそうだ
先日の東京で色々話が出てたが、千葉方面はまだ大変だと言っていた
関東も外れる事を祈ります
今日はスッキリした・・・
色々な方と話をすると、新しい発想が生まれた
わだかまりが取れた気がする
次に進むかな
バイク 10分
ベンチマシン 60kg×10回×4S
懸垂 5回×4S
ベンチマシンプル 80kg×10回×3S
バタフライ 50kg×15回×3S
ローイング 50kg×10回×3S
ブルガリアンS 13.5kg×10回×3S
バーベルカール 5kg×10回×3S
ウォーク 5分
B7 8分
ストレッチにて終了
さあ台風が来るよ 
皆んな気をつけてね
今日は母の命日・・・
昔の体育の日だな
母が亡くなってもう20年近くになる
生きていれば100歳か
もう100歳まで生きれる人も珍しく無い
我々も頑張らないとね
台風が関東直撃の予測
会社の旅行も延期になった
こんな時外に出てはいけない
にも関わらず、必ず事故が起きる
注意一秒怪我一生だ
やっぱり敵地・・・
戦いには相性があるからね
今年の巨人は強いよ
ソフトバンクなら巨人
西武ならそのままいくと思う
今年の西武は、まるで85年の阪神だ
打力重視のチームだからな
阪神よ最後まで抗え
クライマックス盛り上げろ
酸っぱ辛いの好き・・・
昨日の夜、酔っ払った勢いでコンビニでこのラーメン買ったが、飲み過ぎで寝てしまった
で、家に持って帰って来てから食った
いやぁ 恐れ入りました
あんまり期待してなかったけど、ちゃんと酸辣湯の味だ
昔、中国で🇨🇳よくお世話になったが、どこでも食べても酸辣湯は美味かった
懐かしの味だった 👍
赤坂って書いてあるから、大阪では売ってないのかな？
まだまだ暑い・・・
雨が降ったので少しは涼しいかと思ったが、暑いね
浜松町は意外に自然が多い
梅田の様な胡散臭い感じが無い
研修所まで歩いて10分足らず
雨が止んで良かった
研修終わって上を見ると👁
東京タワーが綺麗だった
その昔、何度も来たが一度も登っていない
また来た時には、時間作ろう
30年前に戻りたいな 
飛行機乗る前にサクッと食う
往復の隣は空席
機内は快適だった ✈️
15年ぶりに関東へ・・・
たまたま業務で東京に来た
関東を離れて30年
いつでも帰って来れると思っていたが、そんなに簡単じゃ無かった
前回はクレーム処理で横浜近辺に行ったが、それも15年前だ
この30年で2回しか東京方面に向かっていない
だから、神奈川での経験は今では凄く大切な経験だったと感じている
仕事の傍、情熱を傾けた空手と競技スキー
それは今ではテニスになりつつある
年月は簡単に過ぎ去る
大切に生きないとダメだな
空路を使っての羽田入りは、32年ぶり
懐かしい記憶が蘇る
何回も下を通った東京タワー
いつでも来れると思いながら、32年も経ってしまった
もしこれを読んでる人がいたなら言いたい
次は無いよ
その時しかないのだよ
そういう事なのです
ホテルに入ったら、落ち着いてしまった
また明日だ
太間〜毛馬往復・・・
久しぶりにチャリポタした
重い腰を上げた感じかな
久しぶりのチャリは気持ちいい
太間〜毛馬閘門を往復してみた
この景色久しぶりだ
いろんな人が色んなことしてる
日光浴、BBQ、ラグビー🏉、サッカー⚽️、釣り🎣、アメフト🏈、パターゴルフ、野球⚾️、そしてテニス🎾
帰りの橋の下で壁打ちやってみた
正直なところ、楽しくない
テニスは相手がいるから楽しいのだ
まあいい練習にはなるけどね
2時間漕いだらヘロヘロになった
たまには自転車乗らないとダメだな
昨日はよく飲んだからな・・・
飲み過ぎ、食べ過ぎはイカン
歳考えないとな
しかし、昨日の西中島南方は懐かしかった
最後に飲んだのが、25年前だな
ということで筋トレだ
バイク 10分
ベンチマシン 50kg×10回×4S
懸垂 5回×4S
バタフライ 60kg×10回×3S
ローイング 50kg×10回×3S
ブルガリアンS 13kg×10回×3S（左右）
ジャンピングS 13kg×10回×3S
ウォーク 10分
B7 10分
腹筋 50回×2S
背筋 20回×3S
ストレッチして終了
昨日酔っ払って、パン屋でサンドイッチを40%引きで買ったのを食う
いやぁ 美味いねぇ
筋トレ最高ス
思い立ったが吉日・・・
服を買い続けると、部屋が一杯になる
当たり前のことだ
必ず不必要な物があるはずなのだ
ということで昔を懐かしみながら、断捨離
なんとこのコート、最初に勤めた会社の街、神奈川厚木駅前のストア ○1（マルイ）で、初任給で買ったコートだ
マルイはもう無いらしい
もう34年前だ
この頃は、ボーイジョージとか、Duran Duranとかが流行って、肩にパッドの入ったコートがよく売れたんだな
しかし、よく持ってたよな 
オールレザーのコート
これは後に流行るのだが、松田優作のブラックレインを見て、次の週に買いに行ったコート
もう裏地が破けてるけど、あれから30年だ
ニコルのジャケットだね
これも20年位かな
よく着ました
今までありがとうと思いながら、サヨナラだ
他にまだあるから、定期的に断捨離だ
毎年恒例・・・
新大阪での会議
ちょっと特殊なルートで行く
京阪野江から、JR野江で乗り換えて新大阪へ
このルートは初めてだ
駅も新しい
会議終わって西中島南方に繰り出した
あーでもないこーでもないと言いながら、同じ世代の今後を語った
幸せな時代なんだろうな
文句も言えない時代からするとな
hideoとは、テニスの大会🎾で結果を出す約束した
やれば出来る様な気がする
人生は短い
西中島南方に、また行ってしまう気がする 
ペヤングのラーメン・・・
初めて食うペヤングのラーメン
この開発スピードは、脅威だ
なんか昔懐かしい容器だな
地方のお土産みたいな感じ
ソースってなんだ？？？
とりあえず食う
普通のソース？ と、ショボい具材
寂しいので、ワカメとゴマを添加
この味は賛否両論だろう
ソースベースのラーメンは初めて
外国人ならOKかもな
それよりBigの表記は、間違いの元だ
普通サイズだからな
とうとう今シーズンも終わってしまった・・・
最下位だから、来年はこれ以上下がらん
投手2名がタイトル獲り、野手吉田は打率で2位
なのに勝てないのは、チーム力が弱いから
若手もまだまだだ
来季も応援したい
それがオリファンの悲しいサガだ
とりあえずファンフェスタには、楽しんで行っちゃうよ 
小山ゆう先生は、最高・・・
ホントにこの先生の漫画は見入ってしまう
というかとで、今日は軽く自重トレ
腹筋 50回×3S
背筋 20回×3S
プッシュバー 15回×3S
バーベル 3kg使用で
アームカール 20回×3S
ショルダーバーベル 30回×3S
ブルガリアンS 10回×3S（左右）
ストレッチして終了
漫画は戦災孤児の復讐と、ボクサーを目指す素晴らしい青年の物語かな
まだ途中だから、最後まで読みたい
けど、11日で掲載終了だ
健全な精神は、健全な肉体に宿るか
俺も老体に鞭打って頑張ろうっと
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