男の包丁クラブレシピでシーフードピラフとかぼちゃのきんぴらを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１５４８）
１．シーフードピラフ
冷凍シーフード、自家製（玉ねぎ、ピーマン）、人参、バター
添え物：自家製（らっきょう）
２．かぼちゃとピーマンのきんぴら
自家製（ピーマン、白栗かぼちゃ）、ちくわ
３．トマトとネギのたまごスープ
自家製（ミニトマト、ネギ）、たまご
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム、シソシロップ）
５．デザート
梨
６．コーヒー（豆からひきます）
７．ごはん
