団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1561 ハンバーグステーキ

2022-10-04 07:49:17 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでハンバーグステーキを作りました。キューリを収穫したのでポテトサラダも作りました。

今日の朝食(No1561)
1.ハンバーグステーキ
  豚ひき肉、自家製(たまねぎ)、牛乳、卵、パン粉
  添え物:自家製(らっきょう)
2.ポテトサラダ
    自家製(じゃがいも、たまねぎ、キューリ)、りんご、ゆで卵、ナッツ
  添え物:自家製(レタス)
3.ニラと舞茸の炒め汁
  ニラ、舞茸、ベーコン
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム、シソシロップ)、りんご
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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