男の作る朝食 No1580 お好み焼き

自家製野菜をたくさん使って広島風お好み焼きを作りました。昨日は人間ドックで朝食作りはお休みしました。

今日の朝食（Ｎｏ１５８０）
１．広島風お好み焼き
　　自家製（ピーマン、たまねぎ）、キャベツ、ちくわ、卵、揚げイカ、お好み用粉
　　添え物：ソーセージ
２．野菜炒め
　　自家製（ピーマン、白栗かぼちゃ）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（シソシロップ）、ブルーベリージャム
４．コーヒー（豆からひきます）
５．デザート
　　柿