昨日今日と連休を取って一昨日から千葉の実家に帰っていた
昨日は床屋に行って野球クラブのキャプテン宅で酒盛り
酒も程々にして自宅に帰り家族３人で久しぶりにすき焼きで夕飯
今日は朝９時までゆっくり寝られて久しぶりに寝坊が出来た
10時過ぎに近隣へ買い物に出掛けて、
１ヶ月ぶりの愛車を運転した
名古屋のマンションでの足りない物などを購入
部屋の今のカーテンが夏っぽいので冬用に遮光カーテンを新調した
買い物から自宅に戻って午後３時からは自宅近くのマッサージへ
今年の春頃からひと月に一度にマッサージに来ている
事前に今日の予約を電話しておいた
先月も名古屋に赴任する前の野球の試合後にマッサージしてもらった
そのおかげで名古屋に行ってからは腰痛はいつもより良好だった
しかし、一昨日の展示会に行った疲れから腰痛と左肩痛が出ていた
特に左肩はカバンを一日中肩から下げていたので首が回らない程の痛さ^_^
その症状を伝えて入念なマッサージをしてもらうことに
いつとなら30分の間に15分マッサージ師によるマッサージと、
残り15分を電気によるマッサージとなる
しかし、前回からマッサージ師の好意で、
30分間マッサージ師によるマッサージをしてもらった
特にツボを揉まれると声をあげるほどの痛み…(ｰ ｰ;)
終わってからは完治はしてはいないがマッサージ前よりはマシになった
腰は軽く肩も楽になってスッキリした感じ
夕飯を自宅で食べて7:30に自宅を出て名古屋へ
東京20:50発のぞみ135号で帰宅して23:00前に名古屋の自宅に到着
明日からまた仕事
リフレッシュ出来た感じの連休だった
