コンドロイチンが効いた

この冬、寒さを感じるようになってから、
右膝のお皿の上あたりが、曲げる度に痛みだした

３年前には、左膝の内側を強打してから痛みだし、
運動時に支障があることから整形外科で、
ヒアルロン酸注射をしてもらい完治した

今度は右膝で強打もしていなくて、温湿布して様子を見た

でも、普段の生活での階段の登り下りするだけで痛みだした

湿布では一向に良くなる気配は無く、サプリメントを試す事にした

『DHC コンドロイチン』

コンドロイチンとは、
正式名称は、コンドロイチン硫酸と言って軟骨や結合組織に含まれる成分

関節や靭帯、筋肉の腱などの弾力性を構成するのに必要なもの

これを摂取することで、弾力性や柔軟性が増し、
栄養補給なども助け新陳代謝も良くなる

このサプリメントを、三日前から一日３錠飲み始めた

飲んだ翌日の朝は、若干効いたかな？でも少し痛みはある

二日目、あれ？痛くない！効いてる？
階段の登り下りも楽々

三日目、全然痛く無くなった！効いた！って感じ

膝を曲げ伸ばししても痛く無く、スクワットしても痛くない

同じ様な効果があるとされるのに『グルコサミン』がある

最初、このグルコサミンを摂取すれば良いのか？と思っていた

コンドロイチンもグルコサミンも、関節痛の予防に効果はある

でもコンドロイチンは、コラーゲンの隙間に入り関節の軟骨を柔軟にし摩擦を刺激から守ってくれる働きがある

一方グルコサミンは、関節の軟骨を修復して再生する働きぐある

だから、まだ軟骨がすり減りまで行かない人はコンドロイチン

すり減ってしまったお年寄りは、グルコサミンって感じかな？

いずれにしても、痛くなくなりゃいい

さぁ、膝の痛みも緩和したから自主トレ再開！
と思った矢先、どうやら風邪をひいたみたいで身体がダル重～(>_<)

自主トレは、完全に万全の身体に戻ってからにしよう(^^;;

Harrods London Bus Money Box

先日、うちの会社の製品を取引先で販売している販売員さんから、
イギリス旅行のお土産にもらったロンドンバスのお菓子
イギリスの高級デパート、ハロッズのお菓子のギフトボックス

中には、キャンディやチョコレートが入っていたが、
会議中にみんなで食べてしまった(^^;;

残ったのはブリキのおもちゃ風のロンドンバスの缶
ハロッズのキャラクター、テディベアが顔をのぞかしてる

しかも、この空き缶が貯金箱になっていたので、
会社に置いておき小銭を貯金して、いつか募金にでもしようと思った
最近は小銭入れの中に、一円や五円玉があると、
小銭入れが膨らんでしまい邪魔になっていた

消費税が上がると、一円単位まで徴収されるようになるニュースも聞こえてきたが、
最近は電子マネーの普及で、小銭いらずで生活できる

それでも、一円や五円玉は溜まってしまうので、
貯金して募金に使うのが、世のため人のため

Men'z Trend研究のつもりが...

仕事柄から毎月多くのファッション雑誌に目を通す

今日も、２月号の『LEON』が届いた

最近は、レディース雑誌だけではなく、
メンズ雑誌も目を通すようにしている

それはオヤジの会社のオリジナルブレンドで、
今後メンズ製品も作成する予定でいるからだ

しかも、そのブレンドのマーチャンダイザー(MD)を任された(ー ー;)

マーチャンダイザーとは、
担当する商品のすべての権限と責任を持つ商品担当者のこと

商品計画、品揃え構成、販売方法、販売促進など、
あらゆる商品経営を計画し、管理、売上や利益まで受け持つ

商品計画では、いち早く流行を察知して、
どんな商品が売れるのか見極めるのに情報収集を雑誌から得る

『LEON』と言えば、ちょい悪オヤジで有名な雑誌

オヤジは、ちょい悪どころか、かなり悪の部類なんだけど(^^;;

この春のメンズ トレンドの傾向は...

雑誌を見るにつれ、本来のトレンド探しから、
ついつい自分の趣味の視点から雑誌を見てしまう悪い癖が...

中でも、シンプルなスニーカー特集に目が止まった(^^;;

イタリアのスニーカーメーカー『SUPERGA』
キャンバス地がとてもシンプルでオシャレ～！

またフランスの『Spring court』もシンプルでカッコイイ！
白のコットンキャンバスシューズは大人気
ソール側面に空いた穴から空気が流れて込むのが特徴

どちらも素足で履きたいシューズだ

ありゃ！仕事の事をすっかり忘れてしまってる(^^;;

おいおい、仕事しろよ！

吉野家は牛丼だけではなかった

日頃サラリーマンが、手軽に食べられる昼飯と言えば『牛丼』

牛丼と言えば、『吉野家』『すき屋』『松屋』『なか卯』『東京チカラめし』などなど

先日、休みの日の昼飯に食べたのが、『吉野家 牛すき鍋膳』

各牛丼屋の低価格合戦が終わり、吉野家が新しく打ち出したメニュー
現実にはオフィシャルな写真とはかなり違いがありますが...(ー ー;)
でもこれがなかなかボリュームもあって美味しかった(^^)

たかが牛丼屋のすき煮だろ？と思うなかれ

牛バラ肉にネギや玉ねぎ、白菜や豆腐にうどんまで入っている
もちろん、すき鍋なので別に生卵が付いてくる

鍋の下には、固形燃料に火が着いてくるからいつまでも熱々(^^;;

食べ進めて、溶いた生卵をまだグツグツと煮えている鍋にIN！
溶き卵が半煮えの頃合いに、ご飯に乗せて食べてみた(^^)

これまた違った味わいに二度味わえた感じで美味しく完食！

これ、かなりイケてる！美味い！
吉野家もなかなかヤリおるわい

吉野家の新たなメニュー
牛すき鍋膳 大盛 680円は、安い！

インフルエンザ予防

土日休み明けの月曜日の今日、出勤したら部下が浮かない顔...

病院に行かせてくれと言うので、すぐに病院に行かせた

しばらくすると会社に戻ってきたので症状を聞くと、

『医者からインフルエンザA型と診断されました』

じぇじぇじぇ！こりゃ大変！
すぐに帰宅するように指示して、今日明日は休むように言った

休み明けなので、それほど長い時間接触はしていないから大丈夫だとは思うが、
念のためにマスクを着用することにした

この何十年間、インフルエンザ予防接種などした事はなく、
インフルエンザにもかかってはいない

インフルエンザA型とは、
最も流行性の高い種類で爆発的なウィルス増殖速度がある

また、細胞表面抗原がA型は多彩であるため流行りやすい

38～40度の発熱、寒気、ふるえ、頭痛、倦怠感、関節痛などの症状がでる

恐ろしや～(ー ー;)
一度は体験したが、あの辛い症状は二度と経験したくない

手洗いうがいを心掛け、規則正しい生活を送り、
感染しないように、マスクをしよう！😷

温泉施設でリラクゼーション

先週は、三日間の展示会と接待でクタクタに疲れ、
今日はそんな身体を癒しに温泉施設に出掛けた

『グランローザ潮の湯』

千葉県野田市にあるこの温泉施設には以前に二度ほど来た事がある

フロントで入浴料を払い、ロッカーの鍵をもらい館内ウェアを借りる

ここのお風呂には、一度に30人弱が入れるサウナがある

また二時間置きにそのサウナで、ロウリュウサウナが体験出来る

ロウリュウとは、フィンランドの伝統的サウナ入浴法で、
サウナストーブの石にアロマを含んだ水を掛け、
発生した蒸気をバスタオルでサウナ内の空気をかき回し、
体感温度を上げる入浴方法でとてもアロマの香りが心地よい

サウナに10分間３回入り、その都度水風呂でクールダウン

露天風呂にも入り、程良いのぼせ具合でリラクゼーションルームで昼寝(_ _).。o○
時を忘れ癒されて夕方まで心地良い時間を過ごす至福の時

珈琲所 コメダ珈琲

買物へ出掛けて、さて昼飯をどこで食うかと迷った

昨年末に出来たホームセンター内に飲食店が数軒ある

その中に、名古屋では昔から有名な喫茶店が出来た

『珈琲所 コメダ珈琲』

名古屋に住んでいた時には、休みの日の朝食は喫茶店で、
スポーツ新聞を読みながら、モーニングセットで朝食だった

関東に移り住んでからは、喫茶店も少なく、
珈琲を飲むだけのカフェばかり

このコメダ珈琲、最近急速に店舗を広げ、
関東地区でもあちこちに店舗を展開している

この日は、昼飯を食べるつもりだったが、
コメダ珈琲は満席で、とても並んでまではまってられない(ー ー;)

昼飯は吉野家で『牛すき鍋膳』を食べて済ませた

買物を終えて珈琲が飲みたくなったので、
再びコメダ珈琲に行ってみると、待ち時間はわずかで席に着けた

オヤジは、ブレンドコーヒーとミニシロノアール
コメダ珈琲独特のコーヒーカップで、程よい苦味の珈琲

シロノアールは、パンケーキにソフトアイスが乗る
温かいパンケーキと冷たいソフトアイスがベストマッチ！
半分食べたところで、はちみつをかけて食べれば二度美味しい(^^)

カミさんは、栗好きなので『純栗ぃむ』のモンブランケーキ

一口食べたが、甘過ぎないのが美味しい

名古屋ご当地の味が、関東に居ながらして食べられるのは嬉しいねぇ～(^^)/

眼瞼黄色腫

この写真は、日に焼けてソバカスだらけのオヤジ顔写真(^^;;

目頭の両サイドに、ふっくらと小さな平らの膨らみがある

よく見ると、表面が黄色くなってもいる...

気付いたのは一年以上前になるのだが、
当初は何かの出来物なのかなぁ～くらいに思っていた

服とかに隠れる部分なら隠れて気にならないのだが、
顔に発症しているので特に気になる(ー ー;)

ネットでいろいろ検索していくうちにわかったこと
『眼瞼黄色腫 がんけんおうしょくしゅ』
と言う症状だとわかった

原因は、高脂血症の合併症のひとつで動脈硬化のような変病

血中のコルステロールが高いのが原因で、
虚血性心疾患や心筋梗塞の可能性があるともされる(ー ー;)

現在は血中コルステロールを下げる薬を服用している

この黄色腫の治療には、薬物療法を用いるが、
自然治癒を試みたいと思った

サイトを探していたら、クレイ(泥パック)で治癒した事例が掲載されていたので、
クレイパックのクリームを購入して、３日間使用してみた

３日目の朝に顔を見てビックリ！
黄色腫まわりが赤くアザのようになってしまった(ー ー;)

成分が違ったのか？刺激が強過ぎたのか？原因はわからない

以前より気になってしまい、普段PC使用時に掛ける
PCメガネを常時掛けて隠している

どうやら刺激の強いクレイを長時間付着させたのが原因だった

使用方法をよく読まなかったのも原因(^^;;

皮膚炎の薬を塗ってどうにか赤みは取れたので一安心

やはり病院に行き、レザーで切除してもらおう

大規模修繕始まる

入居して15年程になる我家のマンションの大規模修繕工事が始まった

当初、10年での大規模修繕工事も検討されたが、
それほど傷みも無く、修繕する箇所も無いことから見合わせられた

ただ東日本大震災の影響から、部分的に修繕箇所が発生し、
築後15年にして修繕工事することになった

昨年末に、マンション管理会社と修繕工事業者から説明会があり、
工事内容とスケジュールが発表され、約半年弱の工程になる

まず、外壁洗浄や塗装の塗り直しなどから、マンション全体に足場が組まれる

その後、カバーが覆われ外壁洗浄や塗装塗り直し、
ヒビ割れた箇所の修繕などが行われる

その工事前に、各戸別のベランダを片付けなければならなかった

我家のベランダには、カミさんの趣味の植物が多く、
一部の植物は近所の知人宅の庭で預かってもらうことにした

ただこの際だから、少しベランダをスッキリさせるため要らないものなどを処分

エアコン室外機の木製カバーや、ガーデニング用の棚など、
古くなってしまった物を廃棄処分

本来あるべきベランダが蘇りスッキリ！
今ではエアコンの室外機とオヤジの喫煙用の椅子がある程度

出来れば修繕工事が終わった後もこのままキープ出来れば良いのだが...

きっとまたゴチャゴチャしたコンセプトの無いガーデニングになるはず(ー ー;)

この際だから、オヤジがガーデニングを趣味にして、
一層の事イングリッシュガーデンにでもしてやろうか？

そんな趣味を持つ気は、まったくさらさら無い(^^;;

接待は大変...

昨日は、展示会初日で来客も多く賑わった

夕方、取引先の中でもかなりお世話になっている専門店が来展

商談を済ました時刻は、業務終了時間間近な時間...

来客数12名を今から飲み屋を手配するのは困難だと思った

でも、行きつけの店に若い営業を走らせ予約したらOK

とても一人で12人は相手出来ないと判断して、
企画デザイナー一人を動向させた

この接待の努力が、次の営業成績を左右すると言っても過言ではない

取引先は九州の某専門店で、さすが酒豪ぞろい(ー ー;)

注文した芋焼酎の水割りが薄いと焼酎を足してもらっり
日本酒を冷でグイグイ呑む女性もいたり

以前はこのスタッフ全員を、自分一人で対応して、
次の日の朝はクタクタになった記憶がある

そんな事もあったので、今日はデザイナーを動向させて良かった(^^;;

宴会も和気あいあいと進み場を和ませられ、
東京の夜のひと時を満喫してもらえ、お開きにしたのが11時過ぎ

それから一時間かけて自宅に到着したのが夜中の12時を過ぎてた(ー ー;)

まだ展示会は二日ある...
お疲れさん！俺
がんばれ！俺

金沢まいもん寿司

先日、仕事で行ったイオンモール幕張新都心へプライベートで買物に行き、
たまには美味い寿司でも食うか！と入った回転寿司屋さん

『金沢まいもん寿司』

以前に大阪出張の際に、大阪ドーム隣接のイオンモールで食べて店の存在は知ってはいた

今までの回転寿司屋は、値段が100円とリーズナブルを打ち出していたが、
地方の新鮮なネタが輸送の発展により都心部でも食べられるようになった

でも、けしてべらぼうに高いわけでもなく安くもない

ただ日本海で獲れた新鮮な魚を都心部の舌の肥えた人に食わすって感じの店

カミさんと二人で行き、カウンターではなくテーブル席に案内された

テーブル席と言っても、寿司が回転しているレーンは無く、
テーブルに設置してあるタブレットで食べたいものを注文するシステム

光物が好きなので、鯵と鰯と鯖の三貫盛りを注文
奥に見えるのは、生蛸にぎり

まぐろ三昧も、赤身に中トロ、ネギトロ
北陸のはまち
甘えびがんこ盛りは甘えびがプリップリ
かっぱ巻きにネギトロ巻き
後方に見えるのは、あおさの味噌汁

他に北陸ならではの、のど黒やなめらや白海老、
赤西貝などを注文したが食べる前に写真を撮るのを忘れた(ー ー;)

食べ終わる頃に、メニューに載っていた海鮮丼らしき写真を見つけた
これ何？と店員さんに聞くと、イオンモール幕張新都心３階には『かなざわ舞紋屋』があり、
寿司はもちろん海鮮丼の舞紋丼が食べられるそうだ(ー ー;)

そっちの店で海鮮丼が食いたかったと後から後悔した

今度は絶対に舞紋丼を食ってやる！って思ったが、
この幕張新都心付近は、イオンモールオープンで週末は大渋滞(ー ー;)

しばらくは食べに行きたくても行きたくない(>_<)

展示会準備完了！

明日の21日火曜日からSUMMER展示会を三日間開催する

本日、夏物の新作のサンプルを展示会会場にディスプレイして完了！

今年は、４月から消費税増税が施行されるため、
施行後の消費動向が懸念される

その懸念に向けて、いろいろな対策を交えて今回の展示会に臨む

そこで、ちょうど今年の４月で取り扱うブランドが２０周年を迎える

その２０周年を記念して、消費税増税後に向けての販促を計画した

ただ、取引先各社の来客が減りそうな予測(ー ー;)

今まで年間４回の展示会開催だったが、
年２回にする傾向が広がり始めているからだ

どこも経費を削減して効率を上げようと必死なのだろう

それならそれで新たな対策を練って売上確保しなければならない

展示会後のフォローが重要になる

大勝軒 てつ 二度目の来店

千葉県柏市 大勝軒てつ つけ麺中盛 ★★★☆☆

以前10月末に来店して、何を血迷ったのか？
店イチオシを食べるつもりが、『特製みそつけ麺』を注文してしまった(ー ー;)

それに後悔していたので再び来店して、
今度は迷わず店の自慢である『つけ麺』を注文した

中盛まで無料で出来ると聞いて中盛で注文

麺は、大勝軒自慢の極太麺で、これだけ太いと茹で上げまで時間を要す
相変わらずモチモチの多加水の太麺が美味しい

具は、ナルトに刻みネギ、シナチクに海苔
チャーシューは、以前食べた時はバラチャーシューだったが、
今回は自家製グリルチャーシューにした
以前食べたみそつけ麺より、魚粉の味を懸念したがまったく気にならなかった

系列の他の店で食べた大勝軒の味だと思い込んでしまっている(^^;;

つけ麺のおいしい食べ方などとカウンター席に貼ってあり、
仕上げにスープ割で割り、完食してしまった
カミさんは、何故かつけ麺が好きではないらしく、
この日もみそ野菜ラーメンを注文してた
今ではかなりの多くなった大勝軒系列のお店だが、
麺屋こうじグループだけでもかなりの店舗数

とみ田、角ふじ、ほん田、優勝軒、常勝軒、青山、一燈などなど
関東一円に広がっている

山岸会長の看板も至る所で見るようになったもんなぁ～
ラーメン界に敵無し！と言っても過言では無いかも

生蕎麦 角萬

東京都台東区竜泉 生蕎麦 角萬 冷やし南蛮そば(大) ★★★☆☆

昨日、仕事で浅草の革屋へ行き、昼飯を食いに行った『蕎麦屋 角萬』
場所は、裏浅草でもあり、三ノ輪にも近く、
一番近いのは、吉原ソープ街(^^;;

かなり人気の店なので昼の１２時前に行き、
まだ空席がある余裕のうちに入店できた

会社の同僚がこの店に詳しくて、お任せで注文

通称『冷や大』で注文

本来の名称は、『冷やし肉南蛮そば』らしいのだが、
常連さんの間では『冷や肉』で通用するらしい

入店してくる客がほぼこれを注文するほどの人気メニュー

注文してトイレを済ませたらもう出来上がり！早っ！

蕎麦は蕎麦なのだけれど、かなり極太な蕎麦
初めて見る人は、うどん？かと思えるほどの太さ
シコシコした歯応えで、かなり噛まないと飲み込めない

繋ぎ無しの100%蕎麦粉の生蕎麦だから蕎麦本来の風味を楽しめる

だから太くて長くない麺なんだろうなぁ～

お汁は、関東風で甘過ぎず辛すぎずのちょうどよい塩梅

具は、豚肉とネギで味付けした物が乗り、薬味のネギが別で付く

通は、これに生卵を乗せて食べるらしいが、
『冷や大玉乗せ』と注文するらしい

何やら、◯郎ラーメンの注文みたいで通ぶるのかな？

同じ店名で、同じ蕎麦を食わせるみせが都内にあり、
スカイツリーに近い向島店と、より都心の四谷三丁目店がある

最後に蕎麦湯で〆て、ご馳走様！

北欧激安雑貨続々上陸

先日、イオンモール幕張新都心に行った際に、
長蛇の行列が出来ていた雑貨店を見た

『Sostrene Grene』

北欧デンマークの雑貨ショップで、インテリアやキッチン、
ステーショナリーなどのオシャレな雑貨を取り揃えている

オシャレ感満載なのだが、価格は激安価格で、
雑貨のファスト雑貨と言ったところで今や大人気

これより前に、年末に行った表参道の『FLYING TIGER COPENHAGEN』にも行った

また他にも、スウェーデンの『LAGERHAUS』も上陸

北欧のインテリアなどは、日本女性には人気があり、
家具やインテリアなどでも知られる『IKEA』もスウェーデン発だ

そんな北欧雑貨ブームに割って入るのが『ASOKO』

運営する会社は、オリジナルファッションブランドを展開する『遊心クリエイション』

こちらも雑貨店なのだが、日本のフォトグラファーやクリエーターが、
プロダクトを提案してコラボレーションしている

昨年３月に先駆けて、大阪みなみにオープンして、
東京原宿にも９月末に２号店をオープンさせた

なんだか世の中、空前の激安雑貨ブームで、
景気が良いのか？悪いのか？わからなくなってきた...(ー ー;)

とにかく消費者には、感度の高い物が安く買えるのは嬉しいね(^^)

今、雑貨が楽しい！