一昨年申し込み、走れなくて参加を辞めた大会でしたが、また案内が届きました
でも、仕事の予定があり、その日は無理なようです
近くで奥州きらめきマラソンがあるようなので、考えてみます
出張で盛岡市に行ったので、雪のないところでと思いランニングしました
先週も少し走ったのですが地理が分からず迷子になりそうだったので、今回は事前に調べてコースをだいたい決めていました
せっかくだからアップダウンのあるコースを設定しました
上りで最大6.11、下りで最小5.26まで行きました
雪がなく走りやすかったです
人工股関節置換手術から1年6か月経過
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