菖蒲庵の海鮮焼

秦野菖蒲庵の海鮮焼

材料はエビ、魚のすり身、ニラ

自然解凍してから、フライパンに少量の油を入れじっくり焼いて・・・

出来上がり

海老焼売もいいけれど、この海鮮焼もかなりウマい(^^)/


シマダヤのうどん　北海道産小麦使用　3玉で税込み150円

レンチンでOK
小麦の香りがして、これを食べたら安いうどん玉には戻れない

冷蔵庫に残っていたソーセージ、竹輪、ネギ、モヤシ、キャベツを使って焼うどん


残り物を加えて晩御飯


美味しくいただきました。


今年は花粉症による鼻水や目の痒みがさほど酷くない・・・
昨年夏から水出し専用の緑茶パックを使って、1日500ml飲むようにしているからかなあ・・・
でも、水出しだとカテキンは出てこないし・・・

とにかく半日かけて水出しすると、雑味が無く甘みのあるお茶になるのでオススメ(*^^*)

　ではまた