火曜日は整骨院

残業1時間ほどで退勤。
せんげん台の整骨院に向かう。

１９：００予約でしたが、8分前に到着。
2週間前みたいに間に合わないのではないかとひやひやしました。
遅刻するかどうかは、ストレスになるので、60分前ではなくて、70分前には退勤したいと思いました。

さて、整骨院の担当の先生は、埼玉国際フルマラソンに参加するということ。

先日、知り合いのランナーの練習に参加したら
５０ｍ×30本というメニューだったそうで、
「それ、フルの練習じゃないですよね。」
という話題で盛り上がりました。

私自身は、土曜日7キロ、日曜日6キロとあまり走れていなくて
今月のタートルマラソンが心配です。