結局 近所の桜が一番良かった

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焼肉ランチ 日曜日

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疲労困憊の日曜日

朝起きても
「走れる気がしない」
身体全体の疲労感に加えて
足腰の筋肉疲労

しかし、
この日から公民館練習
「7時！」
とお知らせした手前
「6時59分」
には現着。

O木さん・勝さんと共に
体操後、スタート。
超ゆっくりで走っていると
「今日はロング」
というカレンさんが後ろから追いついてくる。

富士五湖ウルトラマラソンで
「激坂」
がある地点を教えてくれたけど
案の定
・・・忘れた。
カレンさん　せっかく教えてくれたのに
すみません。

私は
1キロ過ぎでリタイア
角上近くのトイレで用を足して
駐車場にゆっくりジョグで戻る。

この日のランは2キロ

その足で
浦和美園へ
8時25分からの
映画「オッペンハイマー」鑑賞
一言で言うと
難しかった。
原爆の父と呼ばれる
オッペンハイマーに起きる出来事の映画だった。
ま、
ネタバレになるからここまでということに。
・・・映画は尿意との戦い。
この日は、勝った。（笑）

帰宅して
休日出勤のかみさんが帰るのを待つ。

八潮のもつ煮屋さんへゴー。

日曜日はお休みではないはずなのに
やってなかった。

仕方なく
その近所の
焼肉屋さんへ。

焼肉ランチでお腹いっぱい。

帰りがてら
ドラッグストア　セキ
百均
お肉屋さん大和
の3軒による。

私は車内で仮眠

帰宅しても
仮眠

疲労感は抜けないが
リビングの掃除
お散歩買い出し、ついでにお花見

夕ご飯づくりをして
早めに寝ました。

月曜日
始業式の日
いよいよ
始まる。
遅刻しないように頑張ります。

安全運転で。