8・24・美容院と食記録はパンケーキ⤴︎⤴︎⤴︎

お土産を渡しに友だちとお茶してきました



はい、一応ダイエット中ではありますが、ゴリゴリではやりません。長続きしないと困るので〜〜

自分に甘〜く

うん、やっぱり美味しい〜大満足の心残り無し


３時間近くアレコレおしゃべりしてたかも〜〜

旦那さんが別荘を欲しがっていて、彼女は無駄遣いだ！阻止したい！って。

倹約家で節約家な奥さんと、そろそろパーっと使いたい旦那さん。

どうなるのかな？別荘手に入れたら泊まりに行きたいなーー。

買っちゃえばイイのになーーー



19時から美容院へ

前髪のくせっ毛がうねってうねって手に負えなくなったので今月２度目だったけどSOS出したらソフトストパーして救済

ツヤツヤになってサラッとまっすぐになって大満足〜


美容院で出されたおやつ
富士急ハイランドで人気のサブレ？ソフトクッキーなんだとか



出掛ける前に食べたチーズ

コストコで購入したパルミジャーノチーズ



今夜はおしまい

美容院の帰り、スーパーに寄ったので明日は色々作り置きをしてみようかなーー。

8・24・カウントダウン開始！ダイエットだ！（１／107）

今日から数えて ムスコの結婚式当日まで107日。


あれっ？ダイエットリバウンドしてから体型が変わり…

50代なかなか体重も落ちにくいし、結果も出にくい。。。

夏は暑かったから日に焼けないようにインドアライフだったし（それでも日に焼けてどこに行ってもイイ色に焼けてるね〜〜ってほめらてた）

運動はたまーーーに歩くだけ。



それでもね、ムスコのため今日から一念発起



頑張るぞー！


ひとりの食記録はホントお粗末で恥ずかしい……
まるでエサのようなものを食べてるけど アップすることに決めました。。。

今日もまた酷いものを食べてるなーーと笑われてしまいそうだけど、、、笑笑




撮る意識をせずに食べたのは
・コーヒー
・ナッツ
・コラーゲンゼリー



ダイエットは空腹との闘いだーーーまずは意識改革

8・24・あしがーる

去年の今頃（正確には2017・9〜12放送）されてた《あしがーる 》


これがさ、とってもキュンキュンしちゃう内容で…

年甲斐もなくどハマりしました

若君様がカッコいいんだーー
強くて優しくて公平で、信念を貫いてて……

脚本家の術中にハマりましたーー笑


DVDが出た時も録画してたからスルーしてたけど、デッキが壊れてしまい今は見る事叶わず。。。


Amazonで値引きされてたので勢いに任せポチッとしちゃいました


なんとまぁ写真付き








へへへ

7・23・オットに作り置きしたもの

木曜・金曜の夜ご飯用に 買い置きしてたもので作ってきましたーー





千切りキャベツもあったので、、、



・ナスもオクラの揚げ浸し、生姜入り

・油淋鶏と茹でたオクラ（タレは冷蔵庫）

・きゅうりとツナとマヨ和え（きゅうりは１本・ツナは１缶、塩分はツナ缶とマヨのみ）

・プチトマト

・梨

・千切りキャベツ



それと冷蔵庫には
・お豆腐
・めかぶ
・ワタシのお昼用に買い置きしたギョウザがあるので、

なんとかなるかなーー。




掃除、洗濯、漂白剤がけして念入り掃除、料理、ゴミをまとめて〜〜

いざ！愛知！


ワンストップは《ネオパーサ浜松》

やっぱりここでもおひとりさまランチはできなくておにぎりなどを運転しながら。




雨雲に引っかかったり抜けたりしつつ。


愛知の豊田・安城辺りで真っ白になる程雨が降ってヤバかったけど無事到着。



ムスメのとこに寄り、フレッシュのブルーベリーやお土産を渡しベビちゃんを抱っこして




ねーーなんで、台風に合わせて帰宅したんだろ？？？？？

夜中は家が風に当たり音はするし、あえて雨戸を閉めなかったから雨音はするし、、、


まだ風は強い朝を迎えたけど、台風日本海に抜けたんですね。

テレビの大げさに煽る演出に辟易して なるべく見ないようにしてるので断片的な情報しかないけど、
生活がめちゃくちゃになる家庭が少しでも少なく、
また早く平常に戻れることを祈ってます。