温泉の洗い場で鏡をみると、アバラ骨が見えるようになった。久しいことである。
年初から６～７ｋｇ減量して、現在ＢＭＩは２１台と理想的・・・
お腹も一時よりもかなりへこんできたがそれよりも筋肉が落ちたようだ。
ところが痩せてきた割にチチはぺチャパイの女の人並みもあろうか。
いつだったか孫のyuuが「おかあさんみたい」と言って娘を苦笑させたことがある。
まさか浴場で隠すわけにも行かないから胸を張って歩いている。
ホルモン治療を続けているせいなのだが、背に腹は代えられないとはこのことである。
まことホルモンの仕業は偉大である。
他にもいろいろと副作用らしきはあって、
私の場合は、肩こり、耳鳴り、不眠、疲れやすい・・
いずれも大したことはないが、いわゆる男性更年期症状のたぐいである。
特に肩凝りは病的で常時湿布が貼ってあり、酷いときはロキソニンを飲む。
骨密度も低下しているらしいから、とにかく転ばないようにしなければいけない。
先日も自転車で転びそうになったし・・、階段も踏み外さないように。。。
ヒヤシンスとクロッカス、やっと芽が吹いてきましたよ。
今夜はひらめいて？ 残り野菜でキムチ鍋を作った。
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