風もなく陽ざしが暖かい散歩日和、今年最後の陽気なのかな。
いつもの散歩道の端に自転車を置いて、さらに冬枯れの林に続く土手道に足を伸ばす。
日だまりが気持ちよい。
林間にいくつか小鳥を見つけるが、犬もいて近づけず写真は撮れませんでした。
今日は写真だけです。
以前に薬のせいで脇毛や足の毛が無くなったと書いたが、顎や頬のヒゲは変わらない。
元々の剛毛のままで、いっそこれが薄くなるか無くなればいいのに、などと思っている。
手で撫でると１日でチクチクして２日もすると我慢ならなくなる。
そんなわけで髭剃り目的でほぼ毎日温泉風呂に行っていることもあるのです。
剛毛を充分にふやけさせ、良く切れる剃刀で逆目に刃を当ててそり上げると深剃り出来てツルッツルになるのですね。
自宅の洗面所で剃るとこうはいかない。肌荒れするし、電気剃刀なら尚更ダメなのですね。
昔からDoveモイスチャーとSchick剃刀、最近の振動ヘッド４枚刃は驚くばかりの切れ味で、しっとりと剃り後が滑らかなのです。
使い捨て剃刀など使うと後でひりひり痛くなる。
いつもの理容店でも髭剃りはしないことにしているのですよ。剃り味がなんか悪い・・・
ところで天皇が髭を蓄えていたから見習ってということなのか、「坂の上の雲」では出世すると皆がみな立派な髭をつけています。
ステイタスの象徴だったのですね、あの時代は。
その他一般は無精ひげがせいぜいだった。
今でも俳優やたまに見かけるヒゲを伸ばした人を見かけると、食事などの際にスープや食べ物が髭に付いたりして、さぞやわずらわしいだろうと思いますが・・
ステイタスでもないだろうから、あれはお洒落なんだろうかねぇ・・・
昔、ソヴィエト支配下の頃に東欧に滞在したが、かの国では若者がみな鼻ヒゲを蓄えていた。
年配になると殆どが剃りおとしていたから、多分若い男のお洒落だったようです。
それが彫りの深い顔にはよく似合っていたものです。
真似て滞在期間限定でヒゲを伸ばした同僚がいたが、全く似合わなかったですね。
大抵の日本人にはむさくるしいだけで似合わないと思いますな。
今日は冬至、ゆず湯に浸かってきてカボチャ煮食べました、「いとこ煮」のつもり。
一日中雨、昼間も照明がいるほど全くうっとおしい一日でした。
こういう日は掃除も何もやる気が起こりませんね。
散歩も行かずじまいでしたわんこ。ゴメン
テレビを見ていてたまたま行き当たると、よっこらしょと立ち上がってやっている「みんなの体操」テレビ体操である。
特に金子梨沙ちゃんが出ていると何かをしていても置いて、やおら張り切ってイチニ・・・
スタイル良し、やわらかで優しげな顔つきがお気に入りなのだ。
きりっとした体操に見とれながら手足をぶらぶらドタバタとやっている。
実は体操クラブに誘われたが行かない。
老人の体操姿は傍目から見ると実に不恰好なのである。(他人のを見ると・・)
自分の体操姿も、本人としてはキリっとやっているつもりが、鏡で見ると自分ながら不細工極まりない。歩く姿もそうだけど、なぜ歳というものはこうも如実に現れるのだろうか。
第一にそもそも足が短い。第二には猫背で、リズムに乗っていなくてふらついている。
オマケにだぶだぶジャージなのだから・・・格好を気にする歳ではないが・・。
以前、妻と散歩している時に、よく注意? されていましたね、
「背筋をまっすぐ前方をみて歩く!」 だが直ぐにもとの猫背に戻るのでした。
確かに妻は 歳にしては背筋が伸びてスタスタと歩き若々しかった?、と思う。
今も いつまでも あの頃のままの印象でいるのである・・・
最近の夕食はごった炒め風でちょっと荒っぽい。焼きアナゴスープ。
民主党の内紛はいらだたしい、多くの人が業を煮やしている。
それを代弁してくれる記事が今日の天声人語にあった。
軽妙洒脱なたとえと風刺に胸のすく思いがする。
しかし批判ばかりしていても仕方がない。
明日は冬至、日が延びるように何とかここは踏ん張って盛り返して欲しいところ。
娘の頼んだ通販関係の品物や書類はすべて私の住所宛に送られてくることになっている。
たまにカードが使えないオークション品など着払いもあって、それは必ず事前に娘から連絡がある。
大手教材会社から請求書と振込用紙が送られてきた。
娘が甥の誕生祝をnetで注文し送ったものらしいので、一応娘に確認すると
「もちろんカードで決済すみだよ」という。
それで一応電話してみると、受注番号を聞いてきてから、
「ハイ、ありがとうございます、その振込用紙でお振り込み下さい」とのこと・・・
決済ずみのはずだ、と言うとしばらくお待ちくださいと待たされた末に
「ハイ、調べたところお払い済みでした、その振込用紙は破棄してください」
娘に確認しなければ払い込むところだった。
「大手通販会社がこんな二重払いをさせるつもりか、まるで振り込め詐欺ではないか」
この際とばかりすごんでやったよ。（まるで迫力はないけど）
ちょっと快感でしたね。
レタスとエビ蒸し(自己流)にビールだけで済ませようとしたところへ、タイミングよく近所のおばぁちゃんから夕食の差し入れがあった（左）。ちょっと多すぎるが完食。
お断り)
Ｍ温泉でのできごとの記事は、狭い範囲で限られた人を誹謗する恐れがありましたので削除しました。
初冬にして今日も穏やかな日和、
年末までにこんな日は又となかろうと、とプチ片付け掃除をした。
シンク周りを重点的に磨く、
そして自分で使いやすいように、少し工夫をして鍋やフライパン、よく使うザルなどを並べて掛けるようにした。今までは重ねて仕舞っていたが、随分便利になった。（と思う）
そして各部屋、廊下、トイレをいつもより少し念入りに。
押入れは手をつけないことにする。「断捨離」は来年以降にしましょうか。
布団を干して、午前と夕方にラヴ散歩も気持ち良い。
夕方は「肉じゃが」を仕込み、とろ火にしたまま散歩に出る。
帰ったら程よく出来上がっていた。うーん、我ながら手際よいこと。
「てっぱんの伝さんの肉じゃが」に刺激されてのことだ・・・影響されやすい性格。
昼の「カニブロッコパスタ」も併せてペタ
最近話題になっている。
先日はＮＨＫのクローズアップ現代でも取り上げていた。
ゲストに宗教学者が出ていて精神面の効用を解説していた。
要するに物への執着を断つ、不用品を身の回りに沢山置かないことで精神的にも身軽ですっきりとしたゆとりある自分を取り戻せるということらしい。
世のなか物に溢れ、それでもなおあれもこれもとバーゲンや通販で買っては、使いもせず捨てもせず増え続けていく。それが重荷になって圧迫感を持つことになる。
ある家庭では一部屋がそんなもので埋め尽くされているとか、またある人は亡くなった両親か何十年かけて残した膨大な遺品を処分できないで悶々としていた。
それを断捨離セミナーで教わり、見切りをつけて処分してしまうことによって心までもがすっきりとして人生観が変わったという。
前々から色々な本も出ているが「断捨離」という言葉がユニークで興味を惹かれる。
もともとは、この言葉、ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」から生まれた言葉らしい。
断 ： 入ってくる要らないモノを断つ
捨 ： 家に溜まった不用品を捨てる
離 ： 物への執着から離れる、 このことで余裕が出来ゆとりある生活が出来る。
私の周りも、埋まっているわけではないが 捨てられないでいる妻の遺品に囲まれている。
自分でもかなりのところまでは処分してきたが、捨てるには忍びないものも多い。
レトロなアンティーク家具などは落ち着いて心地よいと感じているのでそれはいいが、衣類を始め いずれは一切合切処分しなければならない・・・
来春に娘が帰ってきてしばらく同居する予定なのでそのときに処分方法を考えてもらおう。
うちで一番すっきりしているのはトイレかも知れない。ここはまさに断捨離
３ヶ月に一度の通院
片道１３０ｋｍ、休まず走って１時間半、ドライブにはちょうどいい距離です。
ゆっくり９時に家を出て帰宅は１４時半、順調でした。
朝絶食だったので、採血とＣＴが終わるや、ドトールでサンドとコーヒーで朝食、
それから一時間弱待ちは以前に比べて短い。
このところ時間配分が上手くいって待ち時間が苦になりません。
診察後、院内食堂でパスタを食べて帰ってきました。
ＰＳＡ(腫瘍マーカー)は意外なほど安定していて、ＣＴの所見も前回と変わらず、
お腹にブスリと注射して終わり。
飲み薬(カソデックス)の服用再開も次回まで延期することになりました。
おー助かった、薬代が・・・
そうそう、自転車に乗るのはどうですかと聞いたら２時間も３時間も乗るのでなければ全然問題ない、かえっていい運動になりますよとのことでした。
気を良くしてぶっ飛ばして帰宅したら娘から電話。
「rikuの手術、無事終わったから・・・もう平気でDSゲームやっているよ」
そうだった、きょうはrikuの副鼻腔炎(蓄膿症)手術をすると聞いていた。
全身麻酔だってね、今は技術が進歩して止血処置もされ痛みも少ないらしい。
ホテルのスイートルーム並みで、２,３泊させて欲しいと頼んだが、一泊で宜しいと。
すっきりと治るといいね。
道中から正面に見える「讃岐富士(飯野山)」 と
夕方散歩時のラヴ、自転車で走らせているので筋肉質になったが、
減量は出来ていないように見えますね。
寒い寒い、これでは片付け掃除も何もやる気にならない。
暖房の部屋でテレビ三昧、
炬燵に入ると何も出来ないとの妻の意向で、昔から炬燵は使わない主義できた。
今もその習慣のままで、暖房は一階も二階もエアコンと温風ヒーターの併用である。
加湿器も使っているのだけれど、窓の結露で４０％以上にはならないですね。
肩こりが酷く、室内では下着の上にシャツ一枚 なので暖房がんがんである。
午後になっても気温は上がらず完全防寒して散歩に出た。
寒いはずで雪が舞っていましたね、初雪かな。
山沿いはかなり降っている模様。
日が暮れてからマイントピアに行くと年末恒例のイルミネーションが点灯していた。
それほど大掛かりではなくて、この程度ならささやかなほうであろう。
最近は個人宅でも ど土派手で豪華絢爛があるようだけど、その気が知れない。
明日は３ヶ月ぶりの診察日、多分ＰＳＡは上がっているだろうね、覚悟の上である。
明朝は欠食、胸部～下腹部ＣＴ予定。
「鶏肉ときのこのワイン煮込み」作りました。盛り付けはセンスなく荒っぽい。
急に寒くなりました、それでも時折陽ざしもあって・・まだまだほんの序の口。
明日は更に寒くなるというが、冬は寒いのが当たり前ですね。
孫４号(これからは iori君 )は、お乳もよく飲んで順調に成長しているようです。
息子家族は遠く福岡、嫁さんの実家近くに居を構えています。なんてったってこういう時は大いに助かりますね。もしもこちらに居たとしたらジイジでは何の役にも立ちませんでしょうなぁ。
これからも何かとお世話になりますが 宜しゅうにお願いします。
窓外の桜の枝に ツグミですね、風に揺れながらとまっていました。
近くの池に水鳥の群れがいますが、近づくとすーっと遠ざかります。
鳥博士に聞くとどうもオオバンらしい。
きのこ鍋です。(牛肉、シメジ、マイタケ、生シイタケ、ゴボウ、ネギ・・)
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