山登りに持っていくとよいお薬

今回，水あたりをして，同行の方にもらった下痢止めに助けられたので，山登りに持っていく常備薬を見なおしてみました。

・胃腸薬（胃の筋肉の緊張をほぐすもの：疲労がピークに達すると胃が痛むことがあります）
・頭痛薬
・こむら返りなど筋肉がけいれんしてしまった際の漢方（コムレケア）
・ステロイド系の塗り薬（あぶなどに刺された時のため）
・抗ヒスタミン剤（鼻炎がひどいときに）
・入眠剤（私の場合は持続時間の短いハルシオンを処方してもらっています）
・痛み止め（ロキソニン）

あくまで参考までに。