P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2019年2月22日現在)

2019-02-22 20:51:25 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 コード・銘柄  :6758ソニー
 平均取得単価  :1,249円
 現在値(22日終値):5,313円
 評価損益率   :+325.38%

 コード・銘柄  :8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価  :546円
 現在値(22日終値):1,772円
 評価損益率   :+224.54%

 コード・銘柄  :6312フロイント産業
 平均取得単価  :925円
 現在値(22日終値):881円
 評価損益率   :-4.75%

 以上です。

今日の食事と健康(2019年2月22日金曜日)

2019-02-22 20:33:17 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

18:10  体重:62.1kg 体脂肪率:22.2% BMI:21.14

18:59  夕食:木綿豆腐、たくあん×5切れ、春菊のおひたし、チンゲン菜のおひたし、味噌汁、一味唐辛子、「手巻寿司」(まぐろ×1、納豆×1、いくら×1)、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、「骨にカルシウムプラス!」(ウエハース)×1枚、伊藤園「1日分の野菜」(野菜ジュース)190g×1缶、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml、「爽健美茶」約250ml、長葱入り納豆約40g×1パック

19:08  血圧 最高:101mmHg 最低:67mmHg 脈拍数:67拍/分

以上です。