☆彡 7,328 歩
エクササイズの帰りに エクサ友と お茶するのが定番化してます ^^;
あっ、 でも、 本当に お茶だけでケーキとかは食べてませんよ~。
その後、 買い物をしながら うろうろ・・ 帰って来たので 歩数は まぁまぁ だけど
カロリー消費にはつながってない感じ、、、
今日は、 仕事で遠出の予定。
電車移動が長いんだよな、、、
お昼は 外で食べることになるかも。
また1週間が始まる!
年末に向けてバタバタし始めて来るし、 出来ることは早めに片付けるようにしよう。
・・と、 一応 思ってます ^^;
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あっ、 でも、 本当に お茶だけでケーキとかは食べてませんよ~。
その後、 買い物をしながら うろうろ・・ 帰って来たので 歩数は まぁまぁ だけど
カロリー消費にはつながってない感じ、、、

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電車移動が長いんだよな、、、
お昼は 外で食べることになるかも。
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