怒り

怒りの感情はどうすればいいのですか？

幸せな場面を想像してください。
そこに‟怒り”の雫を一滴垂らします。
「やめて！」という悲鳴が聞こえてきそうです　ｗ

幸せな人々の表情を思い浮かべることができますか。
その中に一つだけ‟怒り”の表情を見つけてしまいました。
気分は台無しですよね。
でも、それが「自分ではない」と言い切れますか？

‟怒り”には大抵それなりの理由があります。
万人がその理由を正当と認めるとしても、怒りが人を幸せにすることはありません。

怒りは怒りを生みます。
怒っている人を見て怒りを覚えたことはないでしょうか。
怒りの連鎖を断ち切ることのできるのは、自分だけです。

それを‟赦し”と言います。