いやぁ〜暑かったわ ❗️
先日、痛めた肋軟骨、まだまだ癒えません（泣）
家でウダウダしてても、身体にも心にも、悪いことしかあらへん ❗️
ということで、ちょこっと箕面でもお散歩することにした。
勝手知ったる箕面です。
肋骨に負担の掛からないゆるゆるコースを往復することにしました。
もちろん、胸には、肋骨固定ベルト。
クシャミが出て、肋骨に影響せんように、対花粉症薬と、多少の痛みがあるので、痛み止めを服用して、完璧にはな準備をして・・・・（笑）
家でる前からゆったりしてしもたんで、いつもの登山口に着いたんは、11時前でした。
靴ひもしめなおして、鳥居をくぐって、ゆったり谷山尾根に入ります。
こういうリハビリウォークにはうってつけの谷山尾根コースです。
頭上注意！です。
路面ばかり見てたら、この倒木に頭持ってかれてしまいます。
ホンマに、”星”がバチバチ飛びます。
今日は平日、若者たちも少なく、静かにまったりと登ります。
途中の展望場所のベンチで、半袖Ｔシャツ1枚になります。
それでも、汗びっしょり！
もう既にツツジが・・・・・・
桜とツツジのコラボや！
誰にも会わずに、変則4差路のベンチに到着です。
休日は、常に若者が数人たむろしているのですが、今日は静かなっもんですわ！
真ん中の尾根筋を南山山頂へ向かいます。
ここからは、少し斜度があります。
10分弱で、山頂です。
山頂には、ジーちゃんよりは年配の方がお一人、休憩中です。
山頂からは、黄砂や花粉やＰＭ2.5やら、何やらわからんけど、霞んでいます。
ちょうど、12時なんで、ランチにします。
身体に良いノンアルです。
Ｐ-153にサッポロ一番塩ラーメン。
旨い！
誰も居なくなった山頂で、
少し、ぼけ～っと、だら～っと・・・・・
空気は暖かいけど、風はひんやりで、ホンマに心地ええがな！
根の張りそうな、ジーちゃんの決して魅力的とは言えないおケツをやっとのことで、引きはがし、南山を後にします。
茶長坂川橋です。
Ｄ. way側の日蔭の温度計は、18℃です。
（反対側の陽当たり抜群の温度計は、20℃でした。）
何とか谷を戻り、しらみ地蔵さんです。
（この前、帽子かぶってはったかなぁ？）
貯っ蔵ご挨拶して、今日は、奥のＳＴを参道まで登ります。
相変わらず、荒れてそうですが、踏み跡はしっかりです。
後片付けができないだけでしょう。
八天石蔵の近くまで上がり、旧参道を下って、＂上の展望ベンチ＂からの展望です。
勝尾寺南尾根です。（何とか高原とか言うたけど、忘れたわ！）
久々に、「バナナ山」へ寄ってみることにしました。
もちろん正式名称ではありまへん。ジーちゃんが勝手にそうよんでるだけの参道脇の単なるＰＥＡＫです。
前は、もう少し展望があったような記憶があるんやけど、記憶違いなんかもね・・・！
ただ、壊れかけの丸太のベンチはなん脚かまだ残ってます。
ＴＯＰの向こう側は、なんかスッキリとして気持ちええ感じです。
まぁ、夏場になればｍ葉が茂ってくるから、どうなるやら・・・・？
風も通るし、ええ感じで日も照ってるしで、あまりに気持ち良いので、臨時休憩です。
そう、＂It's TEA TIME !! ＂
今日は、「あんずっしりどら焼き」と、
何年か前から、ＺＡＣＫの肥しになっていた＂LIPTON YELLOW LABEL ＂
香りはもちろん味も糞もありませんでした(笑)
たまには、入れ替えとかなあかん！（反省）
まぁ、このロケーションとコンディションに免じて今回は許したるわ！
それにしても気持ちええがな！
半袖Ｔでも寒くない程度の風がそよぎ、時折、どっから飛んできたのか桜の花びらが、100均カップの傍らを舞い・・・・・・
またもや，汚いジーちゃんのケツには、根が生えて・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
下山路は、久々に古参道を下ります。
古道を行くのも超久しぶりです。
外院の愛宕社
傍らにある立派な木
ガッシガシおりていきます。
この道も枝道だらけです。なんだかんだで、下り基調の枝道へ入ったりしてみます。
見覚えのあるフィールドアスレティックもどきのような・・・・・
メインルートに復帰したり・・・・・
最後はウツギ谷の入口へ合流～！
ＧＡＴＥを開けて・・・・
駐車地点の横の溜池
到着です。
それにしてもお天気にも恵まれ、ホンマに気持ち良い山歩きができました。
まだまだ、肋骨については、ケアが必要で、調子こいたら元の木阿弥となります。
しばらくは、こんな感じで、ゆるゆる山歩きで、身体を維持せなあかんと思てます。
あ～ぁ、気持ち良かった。
もう、春です。
ほな
コロナ、また増えてます。
気を付けて！
またまた増えてますねコロナ・・・
塩ラーメンがヤケにウマそうです
登山にはいい季節ですよね。
あまりの気持ちよさに臨時休憩
わかるな～ いいお天気ですしね。
最近は日曜日になると天気が・・・
明日は家族BBQでも行ってきまーす
山にはええ季節やけど・・・・
先月に休日山登りの話（Ｋさん＋α）もあったけど、飛んでしまったりです。
今日は家族サービスですね。
ＢＢＱ＝羨ましい～！
おいしいお肉一杯食べてきてください！
また、行きましょう！