しるべの記し

教会音楽家でクリスチャン・エッセイストのしるべです。
イエスさまの十字架を「道しるべ」として歩んでいます。

こんなことに・・ナサケナイ

2011年11月15日 | 日々の出来事・思うこと
ロードレースの際、坂道下りを思い切って猛ダッシュしたため、ずっと左足の調子が悪くて、良くなったかなと思い走ると、また痛くなる
これは心配と思い、今日は整形外科に行きました。

アキレス腱の腱鞘炎だそうで、電気治療をしましたところ、ものすごく改善
明日からは思い切り走れそうだ・・と思ったけど、「しばらく走らないように」と言われました

一回の治療で、こんなに良くなるものか

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10 コメント

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名誉の負傷? (nokonori)
2011-11-15 22:59:33
アキレス腱の腱鞘炎ですか。
がんばったからね~
それにしても電気治療って見た目すごい!
お大事に。
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最新機器? (のん)
2011-11-16 06:23:01
すご~い!
こんなの始めて見たー
整形の電気治療で治るわけじゃなくて
痛みを軽減してくれるだけだから
筋肉等が回復するまでは休ませなくちゃ駄目なのよ
坂道を下る時に、軸足の方に負荷がかかったんだね
ストレッチと休養だね、冷やさないようにね
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一瞬、 (ceci)
2011-11-16 08:01:29
何の写真だかわかりませんでした。

痛みが和らいで良かったですね。
お大事になさってください。
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nokonoriさんへ (しるべ)
2011-11-16 09:30:04
これって、色が派手だからびっくり
見た目だけではなく、パワーもすごかった
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のんさんへ (しるべ)
2011-11-16 09:34:50
一時的な緩和の間に、十分休養したら治りそうです。
電気だけでなく、シップもすごく効きます。以前も腕の腱鞘炎、ばっちろ治ったことあったっけ。
モーラステープ(Hisamitsu)です。
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ceciさんへ (しるべ)
2011-11-16 09:36:00
そうですよね、なんだか分かんないですよね~
それだけに、楽しめました、電気ショックも気持ちよかったし
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   (tata)
2011-11-17 00:06:57
手の腱鞘炎と同じで使わない方がいいってことかぁ。
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わぁお! (harumi)
2011-11-18 11:22:57
私もこの電気治療、数ヶ月やったよぉ~
(頚椎椎間板ヘルニア)
でもたった1回の治療で「楽になった~」なんて感じたことなかったなぁ。
きっと体に合ってたんだね。
うちの娘も手の腱鞘炎(LIVE前にドラムの練習し過ぎて)で通院してたけど、
「使わない」ってのがそもそも無理で…
(だってLIVEは目前)治るのに結構時間がかかってしまったよ。
しるべさん、走りたいだろうけどしばし我慢の子ですよ!!!
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tataへ (しるべ)
2011-11-20 18:33:12
はい、単純にそーいうことです(^0^;
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harumiさんへ (しるべ)
2011-11-20 18:35:14
はい、がまんして走ってませんが・・・歩いてます(^0^;
しかも一万歩以上・・秋葉原行っちゃうと、どーにもとまらないのよ~!!
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