ジョギング 2017年11月13日 | 日々の出来事・思うこと 真面目にジョギングを再開しました。 足を怪我してから、一年・・適当に歩いたりはしていたけど、心を入れ替えて走ってます。 朝、6時半くらい。 一日メリハリついて、いい感じ