「細山ファイト！」
今年は、5人で6時間リレーしましたが・・・ハードでした。
でも、しるべはこれで5回目だけど、一番楽しめました
年々、無理しなくていいやぁって気持ちになってるから、気楽にランを楽しめるってことかな？
4キロ走ったけど、あとは皆にお任せしましたから
「細山ファイト！」
今年は、5人で6時間リレーしましたが・・・ハードでした。
でも、しるべはこれで5回目だけど、一番楽しめました
年々、無理しなくていいやぁって気持ちになってるから、気楽にランを楽しめるってことかな？
4キロ走ったけど、あとは皆にお任せしましたから
でもこれからの季節、家の中と外で温度差があるから注意してね。
健康のため、なのに健康被害がわりとあるらしい。
心臓発作とか。
最近は、ぜんぜん一生懸命トレーニングしてないから、大丈夫。マイペース、速足で歩く感じです。