【生活改善】忍び寄る

おはようございます！
雲浮かぶ空を窓から望む今朝の＠湘南地方です。

ここんとこ運動不足、というかデスクワーク多めなせいか、
気が付けば左の肩が少し上がりにくいような。
ちょっとした動きで関節痛が。

…これが噂に聞く四十肩、か？

あーやだやだ。
ひとまず今日明日くらいはジムで泳ぐことにしよう。