「チャクラ」とは。。

7月のイベントで、チャクラヨガをやりますが、「チャクラ」？？って思った方、たくさんいらっしゃると思います。私も思ってました。怪しい？？って

だから、聞いたことのない人には、かなり不思議なものだと思うので、少し何回かに分けてここで説明していきたいと思います

まず、(1)チャクラとは
「生命エネルギーや気の集まる場所」と言われています。


(2)チャクラを整えた時の効果
気の流れがよくなって、情熱や心の平穏、自分らしさを取り戻せる、毎日がhappyになる、そんなステキなことが待っています。（と少なくとも私は感じています。）


(3)チャクラの場所
背骨（脊椎）に沿って、骨盤底から頭のてっぺん、頭の少し上まで、８箇所。


(4)チャクラの種類

第１チャクラ「ムーラーダーラ」（骨盤底）
第２チャクラ「スワディシュターナ」（下腹部）
第３チャクラ「マニプーラ」（腰）
第４チャクラ「アナーハタ」（胸）
第５チャクラ「ヴィシュッダ」（喉）
第６チャクラ「アージュニャー」（眉間）
第７チャクラ「サハスラーラ」（頭頂部）

これに、頭の上にもう1つ、オーラーソーマでいう第８のチャクラ。

と、かなり不思議なものですが、ステキなことが待っているなら、信じてみてもいいと思いませんか

次回もう少し詳しく書いていきますので、よかったらお付き合いください