へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2022.07.16 ヒアルロン酸注射２回目。MRI行きます。

2022-07-16 10:13:47 | 日記
低周波とヒアルロン酸注射。
半月板が怪しいので、今日の夕方
MRI行ってきます。　
調子よかったんだが、一寸先は闇ですわ〜

2022.07.15 ウォーク再開。

2022-07-15 08:21:43 | 日記
膝痛は相変わらずだが、激痛はおさまる。
今朝はウォーキングを再開する。
ランは当分無理だろう。

ロキソニンより強力




2022.07.09 ヒアルロン酸注射１回目。

2022-07-09 09:59:17 | 日記
整形外科へ。
低周波とヒアルロン酸注射の１回目。
走りたいなあ…………


2022.07.05 台風。

2022-07-05 08:59:15 | 日記
台風がゆっくり接近。朝から雨。
膝痛は相変わらず。ランは当分回避。
皆さまお気をつけて。

2022.07.02 整形外科へ。

2022-07-02 10:57:29 | 日記
人生最悪の膝痛でランは中止。
ランどころか歩行にも支障が出るほどの痛み。
近所の整形外科へ。
ここはMRIもないし、失礼ながらあまり期待できないのだが、ひとまず駆け込む。
レントゲン撮影。低周波治療と炎症を抑える注射。
一週間後からヒアルロン酸注射の予定。
冴えない日記になりそう……