へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.04.09 ギプス7日目

2013-04-09 12:06:17 | ランニング

ギプス生活も一週間。

通勤の行き帰りのリズムもだいたい固まった。

とにかく歩数を減らして、できるだけ安静を保とう。

シャワーや階段の上り下り、ふだん何気なくやってることが

こんなに大変とは、、、、

勉強になるわ。