2021.11.14 夕方ラン。 2021-11-14 17:53:11 | 日記 PM 13朝はのんびり筋トレ。ヒジが痛いので軽めに終わる。どうもギター肘のようだ。何十年も弾いてて情けないわ〜。ギター練習は相方の用事で中止。昼寝の後、街ランに出る。火点し頃のランは久しぶりで新鮮だった。年間走行距離 1481累積走行距離 18576/20000
