へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2021.12.14 ととのう。

2021-12-14 08:58:11 | 日記
AM 6
今朝は4℃。ネックウォーマー初着用。
湖畔は霜が降りていた。
ほぼ毎日、同じ時間帯に同じコースを朝ラン。
せわしない季節だが、気持ちがととのう……
サウナも長いこと行ってないなあ。

年間走行距離 1623
累積走行距離 18718/20000