2022.05.04 海までウオークドントラン。 2022-05-04 12:26:37 | 日記 今日はランは封印してウォーキングに出る。海浜公園まで往復。13キロくらい。健康的に聞こえるが、海で缶ビール３本。自宅近くに戻って公園で弁当と缶チューハイ。我ながらあんまり感心しない……反省します……するかな？？
