へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2019.06.12 ウォークでジムへ。太もも裏痛。

2019-06-12 12:23:24 | ランニング
ウォークでジムへ。
筋トレは40分ほどでバス帰宅。
平日は気分がせわしない。
体力も落ちてるな。。。。
太もも裏が痛く困る。
長い距離は、まだ無理だな。。。



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