へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.07.30 いつもと少し違う休日。

2014-07-30 20:36:05 | ランニング

休日。いつもなら海に行く日だが、筋トレ~ネコの見舞い。

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PM   14

午睡後、炎天も収まってきたので、昔の周回コースを

海に向かって走る。

夕方の海で、少し泳いで、ビール飲んで、、、、、

いつもと違うパターンだが、これも楽しかった。

年間走行距離   1763/3000

累積走行距離   10329/20000


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