へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.03.13 雨。筋トレへ。

2014-03-13 12:11:27 | ランニング

朝から雨。

気温はグッと上がったんで助かる。

バスでジムへ。40分ほど、全身軽い負荷で。

カラダ大きくする筋トレは楽しいけど、絞り目的の筋トレは、

いまいち気分が乗らないな。。。

だいぶ絞れてきたけど、鏡みると、やっぱり年寄りのカラダだ。。。

段々、風雨が強まり、ちょっと春の嵐って感じ。


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