へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.10.09 ヒアルロン酸注射３回目。右足首は完治。

2013-10-09 12:24:06 | ランニング

台風はたいしたことなく通過。

上半身筋トレ～リハビリ。

ヒアルロン酸注射３回目。きょうは、ちょっと痛かった。。。

３月に骨折し、じん帯も損傷した右足首は、今日でリハビリ終了。

感謝。

あとはひざだな。。


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