へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.10.07 週明け。筋トレ~リハビリ。

2013-10-07 11:49:01 | ランニング

休みなしで週明け。

おかげで、月曜の憂鬱な気分はないが、ちと、しんどいな。。。

めげずに筋トレ(30分ほど)~リハビリのコース。

夏が戻ってきたような暑さ。


最新の画像もっと見る

コメントを投稿