2018.10.26 近所を周回ウォーク

AM 2
足裏マメはほぼ治ったが、
山は自重。近所を周回ウォーク。
秋晴れの朝。

年間走行距離 695/3000
累積走行距離 14487/20000

2018.10.25 おとなしく落ち葉掃き。

朝は自力で起きられず。
足裏マメは、もうたいした痛みもないが、
手術も近いので、ひたすら自重。
おとなしく落ち葉掃き。
静かな秋。

2018.10.24 自重。近所をウォーク。

AM 2
足裏マメが完治前(?)で
山は自重。
近所の小径を往復。
手術まで１か月を切った。
無理は禁物だ。

年間走行距離 693/3000
累積走行距離 14485/20000

2018.10.23 近所をウォーク。秋。

AM 2
足裏マメが治りかけなので、
自重して山には行かず。
近所の小径を往復ウォーク。
桜の葉もだいぶ散って、ススキの穂がふくらみ、
秋が進んできた。。。
帰宅後、落ち葉掃き。

年間走行距離 691/3000
累積走行距離 14483/20000

2018.10.22 自重。

足裏マメは、だいぶ良くなってきたが、
無理は禁物。自重。
ノーウォークノートレ。
ちょっとカラダがなまるな。。。