AM 5
バタバタする年末だが元気。
ランの途中でジムに寄るパターン。
気持ちよく汗をかいてくる。
夜は雨らしい。
年間走行距離 1635
累積走行距離 18730/20000
AM 7
今朝は街ラン。
川沿いを南へ。
河口近くの幹線道路まで往復。
海沿いでは高速道路の工事中。
完成したら、また空が狭くなって、
圧迫感が増しそう。
渋滞解消のメリットはあるんだろうが、
景観は悪くなるなぁ。
ま、相変わらずの経済優先だな。
年間走行距離 1630
累積走行距離 18725/20000
AM 6
今朝は4℃。ネックウォーマー初着用。
湖畔は霜が降りていた。
ほぼ毎日、同じ時間帯に同じコースを朝ラン。
せわしない季節だが、気持ちがととのう……
サウナも長いこと行ってないなあ。
年間走行距離 1623
累積走行距離 18718/20000
AM 6
アラームで起きられないほど爆睡。
元気に朝ラン。
水鳥も来て初冬、紅葉を見ると晩秋。
季節がクロスオーバーしてるのも温暖化のせいかな？
年間走行距離 1617
累積走行距離 18712/20000
AM 4
年間走行距離 1611
休日。のんびり筋トレに行き、帰路は山の中腹まわり。
しつこく紅葉を愛でる。
この辺では、ここがいちばん雰囲気がある。
年間走行距離 1611
累積走行距離 18706/20000