買ってしまった・・・

今日は夏を思わせる陽気になっています。今年の梅雨はどうなるんでしょう。さらに夏は猛暑なんでしょうか？この陽気に身体がついていけません・・・。なんだかかったるいんですけど、皆さんはいかがお過ごしですか。

さて、突然ですが皆さん、「エクササイズポール」ってご存知ですか？この頃テレビで取り上げられている事があったので、ご覧になったことがあるかも。それとも、もう、持ってらっしゃいますか？

 

 

これが「エクササイズポール」です。大きさは直径１５センチ、長さ９０センチです。

 

娘が大学の体育の授業で使っていて「気持ちいいよ」と言ってました。その話をたまたま行った整骨院の先生にお話ししたら「僕も持ってます。あれ、いいですよ。お風呂上りに５分くらい、寝転がって乗ってコロコロしてるだけで、肩甲骨が開きます。お勧めですよ」とおっしゃる。そういわれると欲しくなるじゃないですか。

そう、買っちゃいました・・・。

 

これ、いいです！使う前に床に寝て、背中の感覚をチェックします。使い終わってもう一度チェックすると明らかに接地面積が違います。背中が開いている感じです。肩こりには効きそうです。

時間があると朝コロコロして、夜、お風呂上りにまたコロコロしています。ポールの上に寝転がって乗っているだけなので、ホント楽。まだ使い始めたばかりなので、物珍しさもあって、気に入ってます。続くかなぁ・・・。

 

この所、お散歩もさぼっているし、体重もまずい・・。でも、なぜか友達とのランチのお約束だけは途切れません・・。動かなかったせいか、肩こりがつらい時があります。こんな道具に頼らず、自分で動け！と言うことなのですが、これがなかなかできません。なので、しばらくはエクササイズポールに助けてもらおうかと。

 

雨降りの時期はついつい出かけるのが億劫になりがちです。皆さんはいかがですか？運動不足にならないように、せいぜいお散歩には出かけないとね。どうぞ健康的な日々をお過ごしください。

 

 

近場でも・・・

先週は台風やら、低気圧の通過やら、大荒れの日が続きました。皆さんのお宅は大丈夫でしたか？

我が家は主人がずぶ濡れになって帰ってきた位で、特に被害はありませんでした。今年の梅雨はどうなんでしょうか。大事にならないといいですね。

 

話は変わって、先日、都筑区茅ヶ崎にある「正覚寺」という所に行って来ました。本当に小さなお寺ですが、あじさいで有名なお寺だそうです。去年もブログに載せさせていただいたんですけど、今年もチャレンジ！

 

 

写真に撮ると広そうにみえますが、ホントに小さなお寺です。でも、四季折々の花が楽しめるようで、訪れた日も、おば様たちで結構にぎわってました。

実は今年、ここに来たのには、もう一つ大切なわけが・・・。去年訪れた時に義母が「花に囲まれた写真を遺影にしたいから撮って頂戴！」というので、しっかり撮らせていただきました。義母はまだまだ元気なので、必要ないんですけど、まぁ、本人が望むのなら、と嫁が撮りましたよ。

 

しかし！！なんと嫁の私、パソコンの操作ミスでデジカメの画像、消しちゃったんです・・・。母に訳を話して「お願いですから、もうちょっと生きててくださいね。来年取り直しますから！」とお約束。

やっと撮れました。あじさいをバックに満面の笑みを浮かべた義母の写真。綺麗な人なんですけど、また写真写りがホントいい。あの笑顔はなかなかできません。

 

我が家からこのお寺まで、車だと１５分くらいでしょうか。近いです。近場でも、いい所ってあるんだなと思わせてくれる場所です。でも、なかなかそういう情報って、手に入りにくいですよね。やっぱり普段からアンテナを広げておかないといけないのかしら？？

皆さんのお宅のご近所には、お勧めの場所はありますか？散歩の途中で見つけたり、友達に教えてもらった所など。家にこもっていると出会えないから、やっぱりお出かけしないとね。雨でも、出かけたい、そんな場所を見つけてみませんか？

ラーメン博物館に行って来ました！

本格的な梅雨空の今日です。肌寒い陽気も、お昼寝にはいいのですが、何だか風邪をもらいそうです。皆さんは大丈夫ですか？

新横浜にある「ラーメン博物館」、もう皆さんはご存じですよね？我が家からは車で１５分足らず。しかし！！私、行ったことがありませんでした・・・。

 

最初は混雑が嫌で行く気になれず、そのうちに入場券を払ってラーメンを食べるのもねぇ、という主婦根性が邪魔をし、そして今日に至ったのでした。

急に行きたい、行っておかねば、と思ったのですが、周りの反応が薄い、薄い。主人も行こうとは言わず、友達も乗り気にならず、やっと行ってくれる優しい友達を見つけました。まぁ、ちょっとしつこく誘ったんですけどね・・。

 

 

ふ～ん、こういう所なの・・というのが感想でしょうか。この景色、懐かしいというには、ちょっと世代がずれたかしら。置いてある昔のテレビでは力道山が写っていたけれど、私、よく覚えていない・・・。何だか昔の新橋駅の裏みたい、と言った私に、友達は「私、それすら知らない」とかわされ、ここにもちょっと年の差があったのでした。

 

でも、ラーメンは美味しかったですよ！ミニラーメンにして２件、はしごしてきました。

 

 

つけ麺は友達好み、私は北海道系が食べたかったので、「すみれの元祖・ラーメンの駅」というお店に入ってみました。美味しかったけど、味はやっぱり濃いですよね。高血圧、高コレステロールという言葉が頭に浮かびました・・・。

 

もうブームは去ったかと思っていたのですが、それでもけっこうな人でした。近所のサラリーマンでしょうか、フリーパスの人もチラホラ。日本人ってラーメン好きが多いんでしょうね。

 

この頃、出かけるにしても、つい行き慣れた所が多くなってしまいます。楽、なんでしょうね。でも、それもまずいな、と時々思っています。横浜に住んでいても、よく知らない所が多いです。これって、損してますよね？

たまには、初めての場所、入ったことのないお店にチャレンジしてみよう、そう思いました。そうだ、ファッションもそうかも。いつも同じような洋服を選んで、娘に、そんなの持ってなかったっけ？と言われることもしばしば。

皆さんはいかがですか？慣れ親しんだ物、場所に甘えてはいませんか？たまには冒険するのもいいかも。ちょっとしたチャレンジ精神、楽しんでみませんか？

デパ地下はやっぱりすごい！

どうやら梅雨入りになりそうな、今日の雨。

家にいるときはいいのですが、予定が入っている時はなんともうっとおしいお天気。相変わらず、私はわがままです・・・。

 

 

でも、花だけは別。この時期、雨に濡れて輝く花は別格です。自分が濡れるのは嫌ですが、花はいいですね。風情があります。

 

さて、今週の私はバタバタとしておりました。というのも、明日１０日は義父の２３回忌法要。長男の嫁である私は、目いっぱい働きます！といっても、今回は義姉一家と我が家だけの簡単なもの。それでも、なんだかやと用事はあるものです。

その一つがお寺に持っていくお菓子選び。なんでもいいのですが、それでもやっぱり考えます。なので、ある日デパートに出かけました。デパ地下をじっくり探索するのは久しぶり。いつもは欲しい物をさっさと買って帰るので、あまりうろうろしません。今日はじっくりと・・・。

 

いやぁ、さすがデパ地下。ホント季節に合わせてこれでもか！っていう品の多さ。その中で、どうやら今流行りらしいと思えたのがおせんべい屋さん。百人一首の和歌を包装紙に使っているお店。２件デパートをまわったのですが、どちらにも出店してました。私は初めてみたお店です。お値段も手ごろで、見栄えがいい！皆さんも今度覗いてみてください。それとも、もうご存知？

 

不況だといわれる今日この頃。でも、不況はどこに？と言う感じのデパ地下の人ごみ。さすがです。

私、こうみえてもあまり人の多さ、得意ではありません。バーゲンはなかなか欲しい物を手に入れられません。なので、デパ地下もいつもは、目当ての物を買い求めるだけであまりじっくりは見て回りません。今回は久しぶり。たまにはこういうのもいいですね。世の中の流行がよくわかります。

 

今度は惣菜コーナーをじっくり見て回ろうかな。皆さんはデパ地下、お好きですか？なにかお勧めの物がありましたら教えてくださいな。

それにしても、疲れました・・・。

「丁寧に暮らす」ことの難しさ

いよいよ６月に入りました。もうすぐ梅雨入りというこの時期、風邪をひいている方も多いとか。皆さんは大丈夫ですか？

うっとおしいお天気は憂鬱ですが、この時期にしか楽しめない花もあり、まぁ、四季を楽しむということで。でも、洗濯物と格闘するのも確かなことで・・。

 

 

先月は珍しく、何の約束も、予定もない１週間がありました。今週はのんびりだなぁ～と思いながら、そうだ、今週は丁寧に生活しようと思いました。

 

我が家の主人はお休みの日、時折ですが、掃除を手伝ってくれます。掃除機をかけてくれるのですが、これがまた、丁寧。私もやるべきことはきちっとやります。でも、掃除機はついつい「四角い部屋を丸く掃く」になりがち。主人は血液型Ａ型。たま～にだからか部屋の隅々まで掃除機をかける。言い訳ですが、主婦はなかなかこれができません。ちょっと反省。

 

料理もそうです。ついつい簡単な物、作りなれている物になりがちです。あっ、そういえばつい最近作ったものでヒットだと思ったのは「スパゲティグラタン」。箱にソースからスパゲティから入っていて、お肉と野菜を用意すれば、お鍋一つでできます。

 

 

どこが丁寧なんだ・・・という話になってしまいました。つまり「丁寧に暮らす」ことはやっぱり難しい。気持ちだけはあるんですが、なかなかできません。ついつい楽なほうに流れがちです・・・。

 

でも、一つだけ以前よりは丁寧に過ごしていることがあります。このブログを始めてから、花々を丁寧に見るようになったこと。今までは綺麗ね～と思うだけで通り過ぎていましたが、ブログを始めてからは写真に撮り、名前を調べ、とやたら丁寧。これだけは、そうですね・・・。

 

時間はあるのに、なんだかこの頃はすべてが雑になっているような気がします。これって年のせい？これはやっぱりまずいです。せめて１週間に１つや２つは丁寧に何かをしよう。季節もちょうど梅雨。家にいることも多いかもしれないから、時間を上手に使って心がけようかと思います。

皆さんの生活はいかがですか？丁寧に暮らしていらっしゃいますか？