お弁当作り

家に籠るようになって１か月。皆さん、いかがお過ごしでしょう？体調は大丈夫ですか？コロナ鬱になってはいませんか？あともう少し！ご一緒に頑張りましょう！

ゴールデンウィークといっても今年は特別のお休みになってしまいましたね。我が家ではまた別の意味で、特別なゴールデンウィークです。

我が家の娘がゴールデンウィーク中に入籍して家を出ることが決まりました。結婚式は秋ですが、さて、それまでに収束しているでしょうか・・。

これで、私が長い間続けてきたお弁当作りもやっと終わりを迎えます。長かった・・・。中学、高校、大学、社会人とお弁当を作り続けてきました。夜のおかずを取っておいたりしていたので、さほど面倒ではありませんでしたが、さすがにもういいかな、と感じるのはやっぱり年ですね。

記念につい最近のお弁当を写真に撮ってみました。

 

　　　　

 

　　　　

 

　　　　

今週でお弁当作りは終わりになりそうです。あともう少し！寂しくなるわよ、と言う方もいらっしゃいますが、今は楽になるほうが嬉しい・・・。なお、私は手作りのお弁当より、コンビニのサンドイッチやおにぎりのほうが好きです。

 

「ステイホーム！」と言われ続けると、散歩に出かけるのも後ろめたい気がしてしまう今日この頃。人がいなさそうな時を見計らって、近くの公園を歩いたりしています。また友達と出かけられるようになった時、足腰が弱っていては困りますので。新緑が綺麗になってきましたね。きっとあともう少し！頑張りましょう！

 

　　　　

来年は、新緑を満喫し出かけ歩こう！と今から思っています。

 

それでも春！

毎日、夜のニュースで感染者の数を確認するのが日常になっています。一喜一憂しても仕方がないのは重々わかってはいるんですが。こんな春ですが、それでも春。

 

今年は桜が咲いてから寒い日が続いたので桜が長持ちしました。皮肉です・・・。いつもですと、都内の桜を見に行ったりしていたんですが、今年は本当にご近所の桜を楽しみました。お買い物ついでの河川敷の桜。散歩に出かけた近所の公園。それでもやっぱり桜は綺麗。

 

　　　　　

鶴見川沿いの桜は今年も見事でした。いつもは人が多い場所ですが、今年は独り占めした時間です。

 

　　　　

 

　　　　

こちらは歩いて５分ほどのところにある公園。いつも人が少ないので、今はもっぱらこちらが散歩コースです。新緑も綺麗でしたよ。

 

さて、皆さん！運動不足に落ち入ってはいませんか？友人と会うために出かけることがこんなにいい運動になっていたとは・・。やっぱり駅の階段とか、バスや電車で立っているとか、けっこう運動になっていたんですね。この頃の私の身体・・・。何だかどよ～んとしています。体重は変わらないのに、と言ったら娘に「筋肉が脂肪に変わりつつあるんだね～。まずいよ。」とバッサリ・・・。

そこで始めました！ユーチューブで、シニアのためのストレッチやピラティス、エアロビを探すこと！あまりユーチューブを見ることがなかったんですが、こんなにたくさんアップされているとは、びっくりです。

ですが、エアロビは普通のものを探してやってみたらとってもついていけなかったので、シニアに限定。昨日は娘も一緒に１時間ほど動いてみました。マンションなので飛び跳ねるものはできませんが、腕を動かすだけでもいい運動になりました。

あとどれくらい、我慢の日々が続くんでしょう？でも、医療従事者の方たちを思えば、こんなことも言ってられませんね。どんな時でもささやかな幸せや楽しみを見い出していける人に慣れたらいいんですが。頑張ろう・・・。