山菜の季節に

６：３０外気温　0℃　日中は16℃くらいまで上がりそうですが、寒い朝です。

大地は緑色で覆われてきました。山菜もぞくぞく顔を出しています。

我が家の敷地内でも　アサツキ、ヨモギ、ミツバ、アズキナを収穫して食べています。

　

⤵コゴミは、おととい山で収穫しました

　

畑の 野菜より栄養価が高そうな山菜、積極的に摂取しましょう！！