2015年10月5日の和風朝ごはん

2015年10月5日の朝食。

桑の葉茶
カスピ海ヨーグルト
キュウリ　カニかま　ワカメ　糸寒天の酢の物（前日の残り）
味噌汁　大根　油揚げ
お米のマフィン（雑穀）
クックパッドより　お弁当に　ピーマンパプリカの塩昆布ナムル
星澤幸子さんのにんじんのきんぴら

今日は　大学駅伝があります。
この時期だけ　街で2、3人連れだったジャージ姿のすらりとした若い男性を　見かけます。
出場する学生さんが　軽いランニングをしているのでしょう。
みなさん　ほんとに足が長いです。

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