2015年10月10日の朝食。糖質制限ダイエット

2015年10月10日の朝食。

アボカドとウインナーのスクランブルエッグ。
チーズトースト。
紅茶。

江部先生の「糖質制限ダイエット」という本の
「アボカドとベーコンのオムレツ」をアレンジしました。
ベーコンをウインナーに
生クリームは冷蔵庫になかったので　入れませんでした。
というか　お菓子でも作らないかぎり　うちの冷蔵庫に
生クリームは存在しませんね。

とても美味しいです。
アボカドは炒めると
よりクリーミーになって
とろけるような　舌触りでした。
毎日でも食べたいくらいでした。
こういうダイエット食なら大歓迎です。

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