2015年10月6日の朝食 常備菜いろいろ

2015年10月6日の朝食。

インゲン　ツナ　マヨ（お弁当ののこり）。
パプリカのピクルス（常備菜）。
にんじんのきんぴら（常備菜）
ミディトマト。
バスコベーグルのフレンチトースト。
紅茶。
カスピ海ヨーグルト　グレープフルーツ。
白菜　ウインナーのスープ。

寒いと簡単なスープでもあると
うれしいです。

肩こりがひどいので
たまに　肩にお灸します。
ところが　服を焦がしてしまいました。
ユニクロのカットソーだったから
まあ　仕方ないかなで　終わったけど
ブラの肩紐じゃなくてよかった
ブラの方が　カットソーの何倍もするからね。
それより　自分が燃えなくて良かったよ。
カチカチ山にならならなくて幸いでした。
これからは　気をつけます。


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