2015年10月15日の美味しくなかった朝食。撃沈！

1025年10月15日の朝食。

玄米マフィン　とろけるスライスチーズ
桑の葉茶
カスピ海ヨーグルト。
サバ缶スープ

サバの水煮缶　にんじん　椎茸　青梗菜をウェイパーとラー油で味付けしました。
あーまずい　まずい
見た目からして　給食みたいですね。
残したらサバに悪いから完食しましたが
二度と作りませんよ。

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