コモディイイダ駅伝部ブログ

5年連続ニューイヤー駅伝駅伝出場決定

2010年8月10日合同練習

2010-08-10 23:41:10 | 練習報告
今日の練習には懐かしいゲスト、3月に陸上競技部を引退した久保さん(芝原店惣菜部チーフ)が激励におとずれ、給水係、タイム計測などをこなしてくれました。新入部員のほとんどは初めての顔合わせとなりました。OBが顔をだしてくれる部活はいいですよね!伝統とはこうして築かれていくのだとおもいます。

●児玉選手
本日誕生日!
400×10間200
72~70秒ペースで実施。怪我明けということで、ペースアップしたい気持ちを我慢して走りました。

●三浦選手
6000P+1000×2
関東選手権にむけての練習です。

●会沢選手
8000P+流し5本
29分00秒、合宿にむけての調子上げをイメージ。

●塚本・馬場選手12000P
43分03秒、2人とも店舗からの帰宅ランをアップに参加。しっかり走り込めました。

●その他
福島選手
ロングジョグ
須崎選手
60分ジョグ×2
上村選手
50分ジョグ
佐久間選手
60分ウォーク

※本日は児玉選手の誕生日です。みなさん、お祝いよろしくお願いいたします(笑)
コメント
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