こだま日記vol.8

こだまです(・ω・)
こんばんは。

今日は休みということで、髪を切りに行ってきました。大学時代からお世話になっている立川にあるお店です。
僕はこれと決めたら、それしかやらない、そこしか行かない、そんな性格です。一途です……(゜∀゜;ノ)ノ。

髪を切って、頭と気分がサッパリしたので、明日からの仕事と練習がんばります！

こだま日記vol.7

こだまです(・ω・)
こんばんは。

今日はこの夏一番の暑さですか…。夜になっても30℃くらいあったんじゃないかな。
そんな中の練習は消耗度がすごいです。今は寮の部屋でフリーズしてます。
夏なのにフリーズ……(゜∀゜;ノ)ノ

僕はキレイ好きなんで、部屋は快適です(笑)

2010年8月17 日合同練習

全国的な猛暑のなか、朝霞陸上競技場7時30分スタート14000＋1000間600ジョグ、設定3分30秒ペース＋1000は3分ぎり。
練習状況を見ながら監督の指示で個人個人の変更を行いました。本日の練習には佐野日大高校の3年生、日下田選手が参加しました。
●14000＋1000
塚本・児玉選手
しっかりと設定どおりこなしました。
●馬場選手
10000＋1000
●会沢選手
8000＋3000
●日下田選手
12000ペース走

●その他
須崎選手
須藤選手
佐久間選手
各自ジョグ

●福島・溝口選手通勤・帰宅ランで26キロジョグ
福島選手はあす、西湖で最後の距離走を行います！