テルレポNo.652

こんばんは！

休みは多忙。

さとちゃんですヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ!

本日はお休みをいただいておりましたので、朝からパーソナルトレーニングへ🚃

1時間みっちりトレーニングをした後は朝霞に戻りすぐさまジョグへ🏃

強風の中彩湖にてジョグを行いましたが、風に煽られながら20km。

ジョグのコースはそこしかないので我慢です。

夜から監督宅でミエさんの治療です！

青梅マラソンの疲労もなく特別疲れは感じておりませんでしたが、もも裏をマッサージされた瞬間顔が歪みました😰

感覚としては張っている筋肉の繊維をメリメリ押し込まれている感じです😇

しっかりケアして寝たいと思います！

それではおやすみなさい(-_-) zzz

きゃねこ 653k

お腹がゆるキャラ
金子です

ピーク


こんばんは

今朝のこと

なんとなくお腹に不快感のある状態で家を出ると

めっちゃお腹痛い、、、


とりあえず近くのスーパーへ

トイレ入っとるやん、、、

5分くらい待って出てきたので速攻入り込む

遅刻の時間とお腹のブツに急かされましたが
なんとか困難を切り抜けました

日中はずっとくすぶっていましたが
午後は落ち着いてきました

今日がピークでしたね、、、

さて

本日は治療後

会沢監督に松屋をご馳走になりました😭

ピンチな金子には助け船です！

松屋の豚ロース生姜焼き定食に豆腐キムチチゲ変更

もう贅沢ここに極まれり！！

ご馳走様でした🙇🙇😅


そして！

いただいたパーカーで写真を撮りました！！


180近い二人に挟まれた171

そりゃこうなりますわ🤷‍♂️

雷坊さんのパーカーありがとうございます🙇

女子部員のは華やかでしたがヤローが集まるとこうなります

撮影後



楽しそうな2人

題名「宮本こいよ🤟よいよ✊」


解説:舐めくさったちゃら河に宮本が憤慨するもなお舐めくさるちゃら河


ということで
今日も元気いっぱいなのでした

それでは💤

第13回深谷シティマラソン出場のお知らせ

2月24日に開催されます標記大会10㎞に、立川シティハーマラソンに向けた調整レースとして高橋選手が出場します。全日本実業団ハーフは初めてのハーフということで洗礼を浴びましたが、再度、10㎞レースからアプローチしていきます。

今大会は招待選手として出場させていただきますので順位はつきませんが、深谷という昨年、実業団駅伝で悔しい思いをした場所でしっかりと先頭でゴールできるよう走ります。

日本陸連公認10㎞の部

高橋光晃選手　コモディイイダ

 

第41回読売犬山ハーフマラソン出場のお知らせ

2月24日に開催されます標記大会に東選手が出場します。前回に全日本実業団がよい練習になり、調子もあがってきました。

今回は縁があり、招待選手として参加させていただけること非常にうれしく思います。実家のある愛知県の伝統あるハイレベルな今大会ということで、報知新聞社さんにも取材をしていただくことになりました。元気に走る姿を両親や以前の勤務先である愛知県警の皆さんに見ていただけることをうれしく思います。

出場選手

東瑞基選手

愛知高校～神奈川大学～愛知県警～コモディイイダ

しっかり勝負してきます。

 

第102回日本選手権クロスカントリー競走出場のお知らせ

2月23日に開催される標記日本選手権に男子4選手と女子1選手が出場致します。

遠征させていただけることに感謝し積極的に走りますので、ご声援のほどよろしくお願いします。

当日は15時30分から全国TBS系列で放映されます。赤いユニフォームを見つけてください!!

シニア10㎞の部

木田貴大選手・五郎谷俊選手・宮本甲斐選手・黒河一輝選手

当社においてマラソンに出場しない選手を中心にクロスカントリーに適正があるものを選出しました。全国レベルの選手にどこまで食らいつけるか！道は自ら切り開く！！

犬山ハーフに出場する東選手とポイントをする黒河選手。

昨年から確実に安定感がでてきた木田選手

3000ｍ　8分30秒ペースもまったく疲労感をみせずにこなします。

五郎谷選手は・・・写真がありまてん（笑）

とりあえず、こちらを。去年のスタートライン。今年はチームの赤いユニフォームで走ります。