やっぱり寒かった
金子です
ガッチリ
こんばんは
本日は特別に朝霞競技場を開放していただきトラック練習🏃♂️
ペース的にも大丈夫だろ！と思っていましたがスタートした瞬間に足がガッチリと固まり
動かせない、、、
上半身から生まれる推進力のみで走り
アレックスのペースアップに離されてしまいました🥶
するとウィリーが入って引っ張ってくれ
めっちゃいいやつ😭
と感動しました
テレビカメラの前で一緒に踊った仲ですからね！！笑笑
設定的にはクリアなのでオールオッケー
寒さ対策をもっと考えねばなりません
調子が悪い感じってああいう感覚に近いんだろうなと疑似体験できました笑笑
今週末に閾値走を考えていますが
スピードも入れたいなぁと色々悩ましいですね🤨
競技場が空いてればな、、、
さて明日は
日清麺職人が安い🍜
ミニトマトを一緒に食べればオールオッケーです🙆♂️
それでは💤
